五脏六腑排毒“大扫除”知识集锦！

不规律和无节制的作息、饮食对我们的五脏六腑造成了不小的负担，身体也积累了很多的毒素。下面分享给大家的就是如何自检，并且通过食疗、时疗、穴位按摩等，为五脏六排洗澡排毒！