来看！国医大师怎么养生？

【来看！国医大师怎么养生？】第三届国医大师、河南中医药大学教授张磊虽说已是88岁的高龄，但看起来远比实际年龄年轻很多。他声音洪亮、思路清晰、反应迅速。在谈及如何养生、保持健康的体魄时，张磊将自己的养生方法总结为“三平、三勤、四知”。详见