40岁后做到7件事，比同龄人更长寿

40岁是健康的分水岭。英国《每日邮报》刊登的一项调查显示，到了40岁，近3/4的英国人开始为健康发愁，并后悔年轻时没有养成健康的生活习惯。以下40岁后的7个长寿习惯，据说能做到的人最后都长寿了。

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