肝脏需要排毒时,会发出哪些“身体信号”?

文 / 笑江湖
2018-03-19 08:14

信号一:突然间变得容易过敏

如果你之前不是过敏体质,而最近一段时间,发现自己“突然”变的爱过敏了,比如身上痒,并且“抓一下”就出现“一条子红色印记”,这个时候,很有可能是你的肝脏“藏毒”太多了。

肝脏会产生抵御过敏原的抗体。但是当肝脏有毒素,开始“罢工”时,身体对于一些过敏原的抵抗能力就会减弱,当太多的组胺较长的一段时间积聚在身体内,就会有过敏症状,如瘙痒。

信号二:顽固性痤疮

如果肝脏“藏毒”,导致废物不能及时排除体外而滞留在体内,那么,就会造成激素失衡,内分泌失调,从而导致皮肤问题,如痤疮,而这种肝脏“藏毒”造成的痤疮,通过简单的外部清洁是去不掉的!

信号三:粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。

信号四:口干、口苦、口臭

如果你早上起床,会感觉口干、口苦、口臭,那么,是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味!这个时候说明肝脏“藏毒”较深,需要排毒了!

信号五:出汗过多、体味过重

我们的肝脏就像一台计算机,当它们超负荷的时候,也会“发热”,运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官,它很容易把热量传递给身体的其他部分,于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己,并且会导致体味过重。

肝喜疏恶郁,想要拥有一个健康的肝脏,最简单的排毒方法就是保持精神上的愉悦!不要暴怒和抑郁,维持肝脏正常的疏泄功能。

按摩太冲穴,疏肝理气,缓解情绪

太冲穴是肝经的原穴,容易发怒、生气的人多按摩太冲穴有助于缓解情绪。经常按摩,可以起到疏通经络,疏肝理气等保健作用。

巧取太冲穴:

正坐或仰卧位,足背侧,在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处。或用手指沿着足部母趾、次趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置即是太冲穴。

按揉时力度控制在略微感到疼痛即可,切忌用力过大造成皮下淤血。