中医：咖啡是个宝，有5大养生功效！会喝就赚到

麦隆咖啡，只为一杯好咖啡。

近几年来，咖啡的好处越来越为大众所知晓，其对于我们身体的好处，同样可以从中医的理论来解释。

咖啡味苦，苦入心，对我们的心血管有好处；同时气焦枯，并入大肠经，利下除湿；并且其所含甘醇味有补养及缓和作用，因此咖啡还能缓和疼痛。具体来说，咖啡的五大养生功效为：

提神醒脑

在中医看来，咖啡性微温，味苦香，苦入心，香则入脾，故能振奋心脾之阳。心阳振则精神起，脾阳振则气力作，因此咖啡能提神醒脑，提高身体放入灵敏度，加快人的反应速度的原因。

活血化瘀

咖啡性温，属于芳香温通的一类。之前说了，苦入心，对于情绪低落、精神不佳而导致的气郁血瘀，正是对症。因此咖啡能够溶血及阻止血栓形成，活血化瘀，保护我们的心血管健康。

利尿通便

从中医的药理而言，因咖啡入心脾，同时咖啡焦香味苦，并入大肠经，调动肾气，促进肾脏机能，因而能够利尿通便，缓解便秘，改善水肿，有利瘦身。

预防肝病

咖啡出入心入脾之外，还能平息肝风、制止痉挛，在加速脂肪分解的过程中，预防非酒精性脂肪肝。对肝脏温和补养，消除囤积的肝脏周围的脂积。

抗衰老

心主血，脾统血，咖啡味焦香升散，力在上焦。故而能够使得心肺气血充盈，保持经脉畅通，如此则脸色红润，身体舒坦，精神上佳，皱纹减少。看起来都会年轻好几岁。

从中医的角度，竟然也能解释咖啡的种种好处，赶紧去麦隆买杯咖啡，消除春节囤积的热量，对抗这恼人的“节后综合征”吧。