农村这种野菜,初春时节要多吃,养生高手

文 / 快乐的馒头
2018-02-26 11:00

春节过后,开始步入到万物复苏的春天,春天是吃野菜的好时期,吃野菜有一定的养生功效,而不仅美味。

提到野菜,不得不说的就是蒲公英,蒲公英不仅长得好看而且还好吃,相信很多人和我一样,十分喜欢蒲公英。

农村这种野菜,初春时节要多吃,养生高手

蒲公英还是一种药材,具有清热解毒,消炎,健胃,利尿,散结的功能。

蒲公英又叫做尿床草,因为它有着非常好的利尿散结的作用,对尿道炎,尿路感染,有不错的帮助。

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蒲公英的应用范围很广,现在己用它研制成注射剂、片剂、糖浆等不同剂型,广泛用于治疗各种炎症、感染性疾病达40多种。

现在的人追求蒲公英的强大的养生效果,会用蒲公英用来泡水,对去火消炎有着不错的效果,护肝排毒效果更佳。

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食用蒲公英的禁忌:

不要自作主张大量服用蒲公英,一次食用太多,容易造成腹泻。

脾胃虚寒者需慎用,不宜单独饮用,可以加点玫瑰花、红枣、姜片等中和寒性后,一起饮用。

阴寒证者禁喝;久病之人慎用;部分过敏体质的人慎用!

风寒感冒者慎用,蒲公英对热毒导致的感冒效果不错,但是,因外感风寒、体寒而造成的感冒、感染,这时用蒲公英会导致相反的效果。