28岁小伙新婚当夜猝死床上，妻子哭喊说：都是我害了他啊！

近年来关于年轻人猝死的新闻也是时有耳闻，很多时候，他们都不把自己的身体当回事，非要在特殊的的时候做一些危险的事情，这样就给猝死留下了余地。

28岁的小秦深夜被拉到医院，当医生看到他的时候，发现他的情况非常不容乐观，血压持续降低，人也处于深度昏迷的状态，是发生了猝死。于是医生赶紧实施抢救：心肺复苏，药物维持血压，呼吸机辅助呼吸，能用的手段几乎都用上了，可是，两个小时后，小秦还是由于心脏骤停而死亡。

当医生宣布小秦已经不行的时候，在一旁的妻子还使劲摇晃着病床，期待小秦能够醒来，但是，事实并非人愿！

过了好一会，医生看小秦妻子的情绪有些缓和，便开口问，事发前你们都做了些什么？

这一问，在一旁的妻子就哭的更厉害了，喊着说：都是我害了他啊！

原来，今天正是小秦和妻子的大婚日子，两个人都非常高兴结束了长达五年的爱情长跑，所以，小秦在婚礼当天也是情绪很振奋，自然也是陪亲朋好友喝了不少的酒。

在送走亲朋好友之后，小秦便和妻子回到了自己屋里，此时的小秦身体已经飘飘然了，想睡一会。可是大婚当夜，哪有睡觉的理，小秦妻子看到小秦之后欲.火.焚.身，拉着小秦不让他睡。

小秦便借着酒劲行了周公之礼，当晚觉得是自有神助，招数大开大合，但这激情如果太“生猛”可能会导致生命危险！

几分钟后，小秦就突然两眼一昏倒在了床上，手捂着胸口说：痛！小秦妻子当时吓得不行，便赶紧拨打了120，可没想到到了医院，人还是没有救过来。

说完之后，小秦妻子哭的欲罢不能....

医生听后也表示很无奈，酒后最好不要性生活，易导致猝死！

生活中，有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强性感受，但这是不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与性冲动的刺激作用协同起来，更易发生。

谨记喝酒有“两不做”

一不做：一饮而尽之人

很多人，喜欢一口一杯，感觉那样很爽，但其实这样的方式对身体伤害更大。喝酒宜慢不宜快，饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉，且损伤肝脏程度也会降低。

二不做：左手烟、右手酒之人

很多人都会有“左手烟、右手酒”的情况，总觉得喝酒的时候不抽根，会少点什么？但是，你知道吗？喝酒时要避免烟酒碰到一起，因为酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上，起到双重损害。

生活中，很多时候会不可避免的出现有酒局的情况，那么怎样才能把饮酒伤害降到最低呢？

一、酒前一杯酸奶苏麻饮

做法：取200ml无糖酸奶，加入5ml苏麻油，搅拌均匀，于喝酒前饮下。

酸奶含有丰富的蛋白质，可以给胃部添加一层“保护膜”，缓解酒精对胃部的伤害，苏麻油中含有大量的α-亚麻酸，α-亚麻酸能够抗炎、护肝，保护肝脏细胞，增强人体排毒和脂肪代谢能力，能够降低血脂，对预防脂肪肝或者预防肝硬化具有很好的效果。所以，酒前来上一杯，护胃保肝。

二、喝酒时选择低度酒、温着喝

通常，在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，世界上蒸馏酒的酒度一般多在40%vol左右，因此在酒席上最好选择低度酒。

另外，白酒也最好烫一烫再喝。在烫热过程中，甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发一些，使酒的浓度稍有降低，从而减轻对肝脏的伤害。

三、酒后一杯蒲公英根红茶，保肝护肝、预防酒精肝

取发酵后的蒲公英根红茶2g，热水冲泡，酒后喝上一杯即可。

蒲公英是药食两用的植物，不同于传统的茶，适合酒后饮用，并且蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，且能增强肝脏再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

但是蒲公英性质微寒，经过红茶发酵工艺后，大大降低了其寒性，更适合酒后和秋冬季节饮用，所以喝酒者日常代茶饮，可以很好的保护肝脏，预防酒精肝。

最后，还是要提醒大家一句：酒虽好，但千万不要贪杯啊！

小贴士：解酒小方法

1、喝酒后吃鸡蛋

鸡蛋含有丰富的维生素b可以解宿醉。喝酒后吃个鸡蛋有助于解酒。

2、喝酒后吃香蕉

喝酒过量后，细胞大量失水，人会感到口渴，因此喝酒后吃一根香蕉可以补充缺失的钾元素，降低体内血糖的浓度。

3、喝酒后可适当吃点番茄汁

酒后一杯番茄汁可缓解头晕，头晕等不适感，补充血糖含量，番茄中的茄红素还具有抗炎消炎的作用。

4、喝酒后吃点生姜

生姜性热，能祛寒还能解酒，改善酒精对胃的刺激作用，缓解便秘或胃胀等不适症状。