最易患癌的5类人，说不定就有你！没有，偷着乐吧
癌症，可以说是不治之症。很少有患者能逃出癌症的魔掌。但是其实每个人都有患上癌症的几率，但是从临床上看，这5类人最容易我患上癌症。
1、 长期心情低落、敏感
长期心情低落、过度敏感，属于"气郁体质"，"压抑型"性格。俗话会所也就是心眼小。心眼小的人容易抑郁。因为压抑不得发泄，体内器官会气血淤塞，免疫力也受影响。长时间保持这种消极的状态，就容易被癌症等疾病找上门。
2、 本身患有与癌症有关的疾病
乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、食管癌、白血病等具有家族聚集现象，如果有直系亲属患上此类癌症，也要提高警惕。本身患有慢性胃炎、宫颈炎、乙肝、皮肤溃疡的患者易患癌症。
3、 中老年人
40岁以上癌症发病率较高，因此40岁以上的人群为癌症的"高危人群"。究其原因，一是这个年龄段的人免疫系统和各器官的功能都在衰退中，二是癌症因子也是一个累积的过程。
4、长期不健康的生活方式
研究发现，长期吸烟的人群易患肺癌、胃癌，长期酗酒者易患食管癌、肝癌，喜欢抱热水袋或坐热炕的人易患皮肤癌，嚼槟榔等习惯也会增加罹患癌症的风险。
长期接触医用或工业用辐射的人群，接受超剂量的照射后，易患白血病、淋巴瘤。长期接触石棉、玻璃丝的人群易患间皮瘤。长期吸入工业废气、城市污染空气的人群易患肺癌。
另外熬夜和癌症有一定相关性，因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的。夜间是细胞发生裂变最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足、人体抗病能力降低，就很难控制细胞发生变异而形成癌细胞。饮食习惯不合理
瑞士专家认为，体内保护性维生素少的人，易受癌症侵犯；维生素A缺乏者，罹患肺癌的危险增加3倍；胡萝卜素缺乏者，罹患胃癌的危险增加3.5倍，食道癌、肾上腺癌的危险性增加2倍；在维生素E不足的人群中、唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都高。
此外，喜欢过热的水、汤及吃刺激性强或粗糙食物的人群易患食管癌，爱吃烧烤、腌制品、熏制品和吃的太素等饮食习惯都容易惹来癌症。
预防癌症，从这6点做起
1、补充微量元素硒
1873年世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素之一，硒与癌症的发生密切相关。美国康奈尔大学阿姆斯博士对3000名癌症患者临床验证：癌症病人体内的血硒水平比正常人低3-6倍，缺硒可提高癌症发病率50%左右，实验证明硒对乳腺癌、肝癌、皮肤癌、胃肠道癌等具有最显著的治疗作用。日常生活中含硒元素丰富的食物有蒿稀绿茶、大蒜、香菜、苜蓿等，其中蒿稀绿茶的硒含量最高，每100g含硒15μg，长期喝的话可以帮助抑制癌细胞，阻断癌细胞的扩散。
3.饮食合理健康。多吃新鲜蔬菜水果，每顿饭菜营养搭配合理。饮食要清淡，少油少盐，少吃辛辣刺激食物
4.少抽烟喝酒，原理垃圾食品。
5.每天进行适量的锻炼，增强自身体质。
最易患癌的5类人，说不定就有你！没有，偷着乐吧
癌症，可以说是不治之症。很少有患者能逃出癌症的魔掌。但是其实每个人都有患上癌症的几率，但是从临床上看，这5类人最容易我患上癌症。
1、 长期心情低落、敏感
长期心情低落、过度敏感，属于"气郁体质"，"压抑型"性格。俗话会所也就是心眼小。心眼小的人容易抑郁。因为压抑不得发泄，体内器官会气血淤塞，免疫力也受影响。长时间保持这种消极的状态，就容易被癌症等疾病找上门。
2、 本身患有与癌症有关的疾病
乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、食管癌、白血病等具有家族聚集现象，如果有直系亲属患上此类癌症，也要提高警惕。本身患有慢性胃炎、宫颈炎、乙肝、皮肤溃疡的患者易患癌症。
3、 中老年人
40岁以上癌症发病率较高，因此40岁以上的人群为癌症的"高危人群"。究其原因，一是这个年龄段的人免疫系统和各器官的功能都在衰退中，二是癌症因子也是一个累积的过程。
4、长期不健康的生活方式
研究发现，长期吸烟的人群易患肺癌、胃癌，长期酗酒者易患食管癌、肝癌，喜欢抱热水袋或坐热炕的人易患皮肤癌，嚼槟榔等习惯也会增加罹患癌症的风险。
长期接触医用或工业用辐射的人群，接受超剂量的照射后，易患白血病、淋巴瘤。长期接触石棉、玻璃丝的人群易患间皮瘤。长期吸入工业废气、城市污染空气的人群易患肺癌。
另外熬夜和癌症有一定相关性，因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的。夜间是细胞发生裂变最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足、人体抗病能力降低，就很难控制细胞发生变异而形成癌细胞。饮食习惯不合理
瑞士专家认为，体内保护性维生素少的人，易受癌症侵犯；维生素A缺乏者，罹患肺癌的危险增加3倍；胡萝卜素缺乏者，罹患胃癌的危险增加3.5倍，食道癌、肾上腺癌的危险性增加2倍；在维生素E不足的人群中、唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都高。
此外，喜欢过热的水、汤及吃刺激性强或粗糙食物的人群易患食管癌，爱吃烧烤、腌制品、熏制品和吃的太素等饮食习惯都容易惹来癌症。
预防癌症，从这6点做起
1、补充微量元素硒
1873年世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素之一，硒与癌症的发生密切相关。美国康奈尔大学阿姆斯博士对3000名癌症患者临床验证：癌症病人体内的血硒水平比正常人低3-6倍，缺硒可提高癌症发病率50%左右，实验证明硒对乳腺癌、肝癌、皮肤癌、胃肠道癌等具有最显著的治疗作用。日常生活中含硒元素丰富的食物有蒿稀绿茶、大蒜、香菜、苜蓿等，其中蒿稀绿茶的硒含量最高，每100g含硒15μg，长期喝的话可以帮助抑制癌细胞，阻断癌细胞的扩散。
3.饮食合理健康。多吃新鲜蔬菜水果，每顿饭菜营养搭配合理。饮食要清淡，少油少盐，少吃辛辣刺激食物
4.少抽烟喝酒，原理垃圾食品。
5.每天进行适量的锻炼，增强自身体质。