富氢水里的氢气,还不如一个屁呢!

文 / 吃货的江湖秘籍
2018-02-04 15:22

最近亲友群里转了一个帖子,大谈人体衰老的奥秘,说是自由基惹的祸,言之凿凿。

然后,给出了一个非常简便易行且效果立竿见影的方子,喝“富氢水”。

文章还贴心的附上了好几种富氢水产品的链接,还有年货促销优惠打折哟。

我当时扔了三个字,群里立刻炸了锅。

我说,有屁用!

喝富氢水真的有用吗?

有研究发现,喝完富氢水,马上就能在你的呼吸中检测到氢气浓度上升,但很快就恢复正常。

喝的越多,呼出的氢气越多,这意味着喝进去的氢气有一部分又悄悄溜出来了。

更有意思的是,乳糖不耐受的人如果喝牛奶,随后长达9个小时里,呼吸中的氢气会持续释放,总释放量远远高于喝富氢水的效果。

这些氢气是肠道微生物发酵产生的,事实上食物在消化的过程中会产生大量的氢气。

据估计,成年人肠道中每天约产生13升氢气,其中大部分被细菌利用,一小部分通过屁放出来(所以屁可以燃烧)。

另有少量氢气被肠道吸收后经肺部从呼吸释放,因此某些肠道疾病可以通过检测呼吸中的氢气含量辅助诊断。

以上事实说明,每天通过富氢水喝进去的氢气量远小于消化道中产生的量,也远小于呼吸道排出的量,因此不要迷信它的“神奇功能”。

如果富氢水有用,还不如多闻几个屁来的直接呢!

当然,富氢水和普通水没什么本质差异,喝了并不会让你生病,无非是花高价买些没用的东西罢了。

但如果卖富氢水的人忽悠你可以治病,不妨拨打12331投诉举报热线,虚假宣传可是食药部门重点打击的对象哟。