黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病

文 / 吃货洋哥儿
2018-01-31 10:51

民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中益气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿,如果能再加上枸杞、党参、茯芩等一起冲泡,效果更好。
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​四喝:

1、治感冒

有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子,叫“玉屏风散”,有三味药,主药就是黄芪,是可以用来治疗经常性感冒的。

2、治疗身体困倦、气短的情况

在中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神会变得更好,气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服,还能够有效的增强身体免疫能力,有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟,用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​3、治疗糖尿病

糖尿病是一种消耗性疾病,从中医角度讲,“久病必虚”,晚期的糖尿病更离不开补气。中医说的“气”就是器官组织的功能,补气就是提高功能,而黄芪降血糖的机理也如此。

4、降血压去除浮肿

中老年高血压患者可以适当饮用黄芪水,或者喝黄芪煲的汤,因为很多中老年的高血压患者经常会出现下半身浮肿的现象,适当喝黄芪水,能够起到消除水肿,降低血压的作用。
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​三不喝:

月经期间的女性不适合服用黄芪

黄芪泡水的禁忌包括了女性月经期间不能够服用这种中药材,避免月经出现异常情况,并且身体健康也会受到影响。

肺结核患者不能够服用黄芪

如果身体患有肺结核,并且身体表现为发热、口干舌燥以及咯血等毛病,那么建议不要服用黄芪。如果一定要服用黄芪,那么肺结核患者千万不可以单独使用,而是应该和其他中药材进行搭配。

肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝

如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,最好不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。

黄芪泡水喝的方法:
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​黄芪枸杞红枣茶

原料:黄芪15克,红枣15克,枸杞15克。

服用方法:将黄芪、红枣、枸杞加水适量,文火煲一个小时即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一剂,分2~3次服用。

适用人群:各类人群均可服用,长期饮用可强身健体、美容养颜。
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​黄芪党参泡水

材料:黄芪,党参各5克,白术,淮山药,升麻各3克,花茶5克。

做法:将党参,黄芪,白术,淮山药,升麻入锅煎煮取液400毫升,花茶倒入杯中,用药液冲泡。焖3分钟后即可饮用,冲饮至味淡,每日一到两剂。

功效:此茶有助于补脾益气,升阳止泻,对脾胃气虚,泄泻不止有缓解作用。
黄芪泡水,注意“四喝”“三不喝”,每天喝一杯,远离大病小病​黄芪山楂茶

黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的功效,尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。最后提醒大家,为避免空腹服用生山楂引起胃石症,应选择在饭后饮用。