蒲公英有四个不喝,三个必喝,是哪四个?哪三个呢?

文 / 生活的情调
2018-01-31 10:51

李时珍的《本草纲目》里面就记载过:蒲公英,菊科,蒲属多年生草本植物,蒲公英,嫩可食用,老可入药。蒲公英里含有大量的营养物质,例如蒲公英素、醇、胆碱、有机酸和菊糖,这些物质在能够给身体提供充足的营养,促进身体的健康。

蒲公英有四个不喝,三个必喝,是哪四个?哪三个呢?

蒲公英是比较常见的一种植物,属于菊科类,可用来入药和进行泡水喝对身体有益,但是蒲公英泡水有四不喝是要我们了解的。

蒲公英有四个不喝,三个必喝,是哪四个?哪三个呢?

1. 冷后不喝:蒲公英泡水放冷后是不能喝的,及使是在炎热的夏天也不可冷饮,冷饮是会导致拉肚子的症状,所以蒲公英泡水要温时喝,不可冷饮。

2. 脾胃虚寒的人不喝:脾胃虚寒的人不可用蒲公英泡水,如果要喝的话里面需加入一些温性的大枣、姜片等。

对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不要单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等。

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3. 非热症者不喝:蒲公英是治疗热症的,如果是属寒或者寒热不分是不宜饮用的,否则只会起到相反的作用。

4. 阴寒者不喝:蒲公英熟寒性,对于本身就为阴寒体质的人,不要用蒲公英来泡水,会引起食欲不阵,体质变弱,产生副作用。

蒲公英有四个不喝,三个必喝,是哪四个?哪三个呢?

有“三个必喝”

1、要增强免疫、利尿的人要喝

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。有利尿的作用:古代医典中记载,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英有很很利尿功效,比较适合水肿的朋友来食用。

2、想美容养颜的人要喝

蒲公英不仅营养价值丰富,药用价值高,是食疗佳蔬、疗疾良药,而且也在美容上得到了较为广泛的应用。不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤,还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺,以及痤疮、须疮、白发、脱发等,蒲公英都能帮你消除“美中不足”,摆脱烦恼,使你“白壁无瑕”,容光焕发。

3、肝胆不好的人要喝

将新鲜蒲公英熬汤喝,能够起到治疗肝胆病的作用。曾有一位中年妇女,患上了慢性肝胆病,卧床已经一年有余。再加上家中贫困,所以无钱治疗。妇女的家人听说新鲜蒲公英泡水或熬汤喝能够治疗肝胆病,姑且一试。没想到妇女才连续服用了一个多月,居然就将肝胆病治愈了。