穴位养生|按揉侠白穴理气宽胸 补肺气

文 / 91健康助手
2018-01-18 16:18

穴位养生|按揉侠白穴理气宽胸 补肺气

一、侠白穴命名

侠,挟也,指穴位的功能作用。白,肺之色,指气血物质在经过本穴的变化转变后所表现出的特征。

穴位养生|按揉侠白穴理气宽胸 补肺气

侠白名意指肺经气血在此分清降浊。本穴的气血物质为天府穴传来的雨状云系,由于气血物质不断地远离人体的胸腹高温区,因此水湿云气在本穴处的变化乃是一个散热冷降缩合的过程。穴名之意即是取水被挟挤则下,天部乌云化雨而落由此变得清白之意 。

二、功能作用

有清降肺浊,润脾除燥,宣肺理气,宽胸和胃,宣肺通络的好处。

侠白穴为手太阴经行气之夹道,有宣散肺气、理气宽胸之功,治心痛、气短、呕逆、烦满等症。(必辨其确为气郁所致者乃可用此,盖以本穴能行气也。)

三、主治病证

咳嗽、气喘、气短、干呕、烦满、心悸、上臂前外侧痛、紫白癜风、咽喉肿痛,瘾疹。

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四、定位

坐位或仰卧位取穴,在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。

五、按摩保健

用拇指或中指指腹揉按侠白200次,对肺有很好的保健作用,能补足肺气,预防肺气不足造成的心跳过速、恐惧。

六、配伍应用

臂丛(正中)神经痛|配伍穴位:郄门、间使、大陵、内关、天泉;

紫白癜风|配伍穴位:天府;

咽喉肿痛|配伍穴位:尺泽、天府

瘾疹|配伍穴位:百会、风府、曲池、三里、阴陵泉、三阴交;

咳喘|配伍穴位:肺俞、尺泽、孔最、丰隆。

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