天冷这样使用电热毯，容易梦中猝死！一定要告诉咱爸妈！

近在微博上出现一个热门话题“电热毯彻夜开老人容易心肌梗塞”。在寒冷的北方有暖气，南方就只能靠电热毯来取暖。那么，电热毯真的会有这么大风险吗？随便一搜，类似的新闻有很多——

武汉市第六医院心内科医生徐福禄解释说，使用电热毯确实会有心梗的风险，这主要是因为开得温度太高了。被窝环境封闭，如果里面温度过高，身体水分被蒸发，血液浓缩形成血栓，可能诱发心脑血管意外。

再者，电热毯过热会加速身体新陈代谢，脏器持续处于兴奋状态，从而诱发心梗，原本患有心脑血管病的人，以及上了年纪的人尤其要注意。

教你5招，安全使用电热毯

1电热毯不能和人体直接接触

电热毯不能和人体直接接触，也不可折叠使用，不能放在易燃易爆的物品旁边，避免发生火灾。①

2电热毯不用时务必要切断电源

电热毯不用时务必要切断电源，以免小孩在没有陪伴下接触触电。也不能在电热毯上放有尖锐的金属物和易燃物。

3电热毯不要彻夜使用

电热毯不要彻夜使用，最好在睡前打开电热毯，等被子暖和了再关上；

4电热毯不能在同一位置反复折叠

电热毯不能在同一位置反复折叠，不然里面的电热丝会发生折断，里面的电流不稳定就会造成火灾，如果电热毯有故障问题，应及时送往维修；

5睡前睡后补充一杯温开水

如果经常使用电热毯，则应在睡前睡后补充一杯温开水，增加身体的水分，降低血液的粘稠度，以预防心梗的发生。①

6电热毯使用超6年必须换

电热毯使用期限为6年，其发热线保护绝缘层在使用6年后便会老化、开裂，继续使用容易将人电伤、烧伤，甚至引发火灾。

7买电热毯留意合格证

不买粗制滥造、未经检验合格的产品。

8电热毯首次使用先通电1小时

首次使用或长期搁置后再使用，应在有人监视的情况下先通电1小时。②

9电热毯使用时注意电压

不要把低压电热毯直接接到220伏线路上。②

10长期用电热毯会得皮炎

如果长时间使用电热毯，会使皮肤失水过多而加重干燥，加上热原子容易给皮肤带来刺激，会使人的皮肤过敏、瘙痒，或出现大小不等的丘疹，抓破后就会出血。长期用电热毯的老人大多都有这种症状，经常从背部开始瘙痒，而且嗓子干燥，难以入睡。③

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本文参考资料：①39健康《天冷使用电热毯，一定别犯这个大错》；②2014-12-23健康时报《电热毯起火致人身亡 使用超6年必须换》；③2006-12-07健康时报《长期用电热毯会得皮炎》。

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值班主任：杨小明　　本期编辑：鲁洋