鼻炎流涕不通气？过来学1招，巧用蜂蜜治鼻炎 鼻子分分钟就通了

北京中医药大学医院耳鼻喉科 主任医师 刘巧平

每逢季节交替之际，都是各种鼻炎凸显的时期，患者常鼻塞、流涕、严重者还伴随头痛，十分难受。

鼻炎的发作，一方面是由于外界因素的威胁与刺激，另一方面也是由于患者自身免疫力的低下。所以想要从根本上解决鼻炎问题，必须要把身体素质提上去才行。不过身体素质的提升并非一日之功，在确保正常的治疗不能间断时，加强身体锻炼，否则很容易造成鼻炎的加重。

下面小编简单介绍2种蜂蜜治疗鼻炎的方法，为您解除痛苦！

蜂蜜涂抹法

1、涂抹：温水与其按照1:1的比例混合成蜂蜜水，然后用棉签沾上涂抹在鼻膜上。蜂蜜本身有杀菌消炎、锁水的作用，可以杀灭细菌并确保鼻腔内保持湿润。

2、滴入：先清理鼻腔，然后用筷子蘸纯蜂蜜一滴，滴入鼻腔，身体要仰卧床上，然后静待15分钟。有通畅鼻腔的作用。

蜂蜜白醋法

将蜂蜜和白醋按1：1～1.2的比例混合，装进玻璃小瓶中备用。关注蜂蜜时间，了解更多蜂蜜知识。晚上睡觉前，先用淡盐水将鼻腔洗净，然后，将蜂蜜白醋混合液3～5毫升倒入小勺里，再用棉签蘸上混合液轻轻地涂到鼻腔内，间隔10秒钟后，再涂一遍即可。

蜂蜜和白醋均有抗菌、消炎、抗过敏的作用，能促进鼻黏膜细胞生长，故对鼻炎、鼻塞能标本兼治。

鼻炎只是一个病灶，单纯靠偏方治疗治疗鼻炎只能治标、不能治本。中医疗法近几年被国家提倡和发扬，比起西医来说，中医疗法很具优势，具有标本兼治、历史悠久的优势。鼻炎的炎症在皮下，医院开的大多含有激素，能解一时之痒，近期小编查阅资料发现，很多患者在用由野菊花，白芷、细辛等名贵药材配制的，能够消除鼻腔的炎症，帮助鼻腔粘膜恢复生长，经过百年的沉淀和患者的使用，对于鼻炎问题在九成以上。由于是中草药配制的，所以不用担心有什么副作用。

小贴士

还有一点要提示大家，临床中常有一些病人患鼻炎很长时间，一直自己喷药治疗，使用前期有一定效果，后来却不再管用。这种药，大家需要特别注意，虽然药店有卖，但使用起来一定要非常慎重。

另外对于患者来说，保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，都是预防过敏性鼻炎的先决条件。有条件者，还应多做运动，例如每日慢步走、打太极拳等。体力不便者，可以多做深呼吸，增加体内氧气的供应，防止风邪的侵入。