湿疹瘙痒躁动不安?八成患友用这4道粥来调养,病能好一半,速看

文 / 棹子玉花令
2017-12-22 05:00

北京中医药大学 程诚教授

湿疹瘙痒躁动不安?八成患友用这4道粥来调养,病能好一半,速看

湿疹是一种常见过敏性炎症皮肤病,其发病特点为自觉、剧烈瘙痒,易反复发作一般由内外因素共同作用引起,例如环境、饮食、药物甚至思想情绪等都易引其发作,易反复发作。在早期的时候我们需要及时的了解其病及时预防,在发现其症状的时候需要我们及时的到就诊治疗。

很多人一旦发现皮肤上有问题就会怀疑自己是不是患上了湿疹疾病,整天担心不已,湿疹一般是根据症状来进行疾病判断的,有明显的特征,根据多形性皮疹,对称性分布,皮疹边缘不清。易渗出,有剧烈的瘙痒,呈慢性经过等特点,所以也不难辨认。

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湿疹易复发的4大因素:

1、饮食因素

饮食不节,过食辛辣、鱼腥动风之品,或嗜酒伤及脾胃,脾失健运,湿热内生,侵肌肤而发。还有一些添加剂如糖精、香精、合成染料等,可引起食物的变态反应,导致湿疹发作。

2、环境因素

肌肤失养,这个养,主要指的就是环境影响。素体虚弱,或湿热蕴久,血虚风燥,肌肤失养所致。大范围的空气粉尘、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、气传致敏菌源等,还有个体生活环境。

3、药物因素

药物因素是某些湿疹,尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。

4、其他因素

湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、忧虑、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是原因。

湿疹瘙痒躁动不安?八成患友用这4道粥来调养,病能好一半,速看湿疹虽然不会危及生命,但是影响健康,不及时治疗会导致病情加重,可导致顽固性湿疹,延长病期,长久下去对身体会有影响,它可发生于任何年龄,任何季节,但常在冬季复发或加剧,给大家推荐几种对湿疹非常有效的调养食疗粥品,可以借助:

1、无花果粥

粳米50克,加水450毫升,大火煮粥,待粥将熟时,加入无花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐温热服食,5~7天为1个疗程。用于治肛门湿疹及痔疮出血等。

2、百合莲子粥

新鲜百合150克切碎,莲子50g,粳米200克,绿豆100g,白糖适量,加水2000毫升,煮成粥。早晚温热顿服,清热祛湿。

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3、土豆泥粥

将土豆洗干净,用刀切成薄片,水煮以下,压成泥加入酸奶薄荷碎即可。

4、槐花糯米粥

槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用药汁煮糯米成粥,加白糖少许调味。每日1次,可常服食。

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以上一些食疗可以帮助患者调理身体,缓解症状,除此之外平时可以多吃一些碱性食物,苹果、豆腐、西兰花、黑豆、芝麻、红豆、葡萄、百合等,如此一段时间肤质就会得到改善,慢慢好起来,长时间没有感觉,或许时间较长,可以使中玉夫宁。

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湿疹日常保健:

1. 饮食清淡,在日常饮食中应适当增加蔬菜、水果,保持大便通畅。忌食过敏食物及药物,以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复。

2. 保持良好情绪,了解病因及治疗方法,树立治疗信心,消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐,这样可以转移注意力及缓解不良情绪。

3. 注意清洁卫生,避免使用劣质的护肤洗涤用品。

4. 衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

最后,提醒患者湿疹瘙痒的时候,不要用手去抓,搔抓很可能会危害皮肤,加强皮肤的反响性,可能会引起皮炎或是留下色素冷静和皮肤苔藓样硬化,这样医治起来就会愈加困难了。还有,不要去烫洗,热水并不能杀菌,这也可能会加重病情,另外,在生活中要注意饮食,多食清单食物,适量补充维生素C和微量元素,注意生活环境和个人卫生,保持积极乐观的情绪,这样才更有助于康复。