痔疮导致大便出血如何快速止血，日常生活如何预防痔疮的发生

痔疮是常见的肛肠类疾病，可以分为外痔、内痔以及混合痔三种，这三种痔疮都会引起大便出血情况。大便痔疮出血怎么办呢?以下是关于预防治疗大便痔疮出血的有效方法。

临床上常见的三种痔疮：

1、内痔：肛垫移位及病理性肥大，包括血管丛扩张，纤维支持结构松弛、断裂。

2、外痔：指血管性外痔，即肛周皮下血管丛扩张，表现为隆起的软团块。

3、混合痔：内痔和相应部位的外痔相融合。

肛门出血时的快速止血方法：

1、出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。

2、在俯卧休息时，还可以把坐垫或靠背垫垫到下腹部，抬高臀部，这样可以尽快止血，还有助于消除引起痔核的肛门部位的淤血。

3、出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。

4、有止血效果的穴位指压法

梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。

5、如果发现流血过多的应该及时的要医院做肛门检查接受治疗。

日常中预防痔疮的方法：

1、改变饮食结构

主食不要过细，如避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用;当的蛋白质如牛奶、禽蛋以及适当的脂肪;足够的饮水，每日水量应达2000～3000毫升;避免食用辛辣食物，不饮酒，以使大便软化或缓解便秘。

2、调节日常生活

养成每天早晨大便一次的习惯，若有便意应及时上厕所(痔病患者坐马桶较蹲坑为好)。不要长时期持续站立或坐着工作，宜间断地更换不同姿势。杜绝排便时长时间阅读。

3、注意排便卫生

便后清洗肛门，最好便后用自来水冲洗肛门。

4、除散步、跑步、体操等锻炼外，可进行提肛运动

即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此每天反复进行30～50次。或取仰卧位作肛门内缩动作，或站立或坐，并配合深吸气，肛门内缩，而后深呼气，肛门放松。后者在白天工作间隙也可进行。

5、坚持热水坐浴

以30～40℃热水加少量食盐，每次15～20分钟，早晚各1次。