①早上7点起床,9点就无精打采?②上下跳10次,心跳是否加速?③能否后踢到自己臀部?④不挪双脚,能否转身向后看?⑤拿着重物上下楼梯是否感到吃力?⑥连续走30分钟是否感到疲惫…看看以下健康自测题。你的健康是否达标?