《生活小知识》用“它”泡水喝，清除一身毒素！

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　　一旦上了年纪，不管是男是女，总会受到一些常见的慢性疾病困扰，严重的人，还需要吃药来控制病情。俗话说：是药三分毒。长时间的吃药，很容易造成身体内药毒的累积，给身体增加额外的压力，从而影响身体的健康。下面，小编给大家介绍一个解毒的良药——甘草（虽然也是药物，但是却是解毒的药物哦），最后还有两款解毒的汤品，可是试着做一做！

　　传统医学认为，甘草药性和缓，可调和诸药，能解百毒。甘草——药中地位极高

　　甘草，在中医中的应用是非常广泛的。懂中医的人或者常吃中药的人可能会了解一些：在许多的处方中，都能看到甘草的身影。早在古代，一些药典中就记载了甘草，说其有解毒之功效，调和众药有功，在药物中的地位极高。例如，在《本草备要》、《本草正义》、《伤寒论》等书中都有关于甘草的记载。

　　药用价值多样

　　药用价值

　　气喘咳嗽。可以单独熬汤服用；热咳时可以与桑杏同时熬汤服用；风寒咳嗽时可以熬成苓甘五味姜辛汤服用。

　　咽红肿痛。可与桔梗一起用，熬成桔梗汤。

　　胃痛、腹痛。有此种症状发生时，可与芍药一起熬汤，芍药甘草汤对缓解腹痛、胃痛有些许效果。

　　调节某些药物的烈性。有些中药的药性比较强烈，而人体的耐受力有限，为了调节这些药物的药性，可以放入温性的甘草，起到调和的作用。此外，甘草还有益气补中、润肺止咳、泻火解毒、心悸气短、缓解食物中毒和脾胃虚弱等功效。（注意：以上药方需要在医师指导下服用，不可擅自使用。）

　　两碗解毒汤，清除一身毒

　　绿豆甘草汤

　　材料：甘草10克，绿豆100克

　　做法：文火煎煮，一周两次。

　　功效：此汤具有清热、解毒、利湿、散寒的功效。

　　甘麦大枣汤

　　材料：甘草10克，大枣10个（最好去核），小麦50克

　　做法：将以上材料放入砂锅中，加水文火煮开，去大枣即可食用（此汤中的大枣最好不吃）。

　　功效：具有补气养血、清心安神、解毒驱寒的功效，建议处于更年期的女性食用。

　　用药禁忌

　　身体浮肿者不适合服用；

　　不要与鲤鱼同食；

　　不要久服大剂量的生甘草，容易引起身体浮肿。

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