发芽后的它被称为“抗癌冠军”每天这样吃，能保护心脏，清理血管

发芽后的它被称为“抗癌冠军”每天这样吃，还能保护心脏，清理血管！

大蒜是被我们公认的抗癌之王，常吃可抑制癌细胞，杀菌消毒，但是发芽的大蒜到底还能不能再吃，今天小编就给大家介绍介绍。

以前人们常说发芽的大蒜对健康不利，但最近韩国的一项科研却推翻了这个论断，研究发现发芽的大蒜比新鲜的大蒜含有更多的抗氧化成分，有着更神奇的功效!

发芽的大蒜本身含有的硫化物是较多的，其具有抗菌消炎的作用，对于因为真菌感染而患病的人群可以食用它。

研究人员通过实验发现：发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的破坏，具有一定的防癌、抗癌功效。

值得注意的是并不是所有的发芽都是可以食用的，在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃，但在阳光照射到的地方存放的大蒜，发芽时大蒜表面会变绿，这样就产生了生物碱，最好不要吃。