“穷人灵芝”诞生在中国超市被发现！清肠、清血管！

老婆老妈说话，你有没有特别想堵住她们的嘴？堵有时候能帮你的忙，让你耳根清净，但是那是对被人，而你内心和血管的、肠道的堵，却是一种无处发泄的痛！像堵车，让人产生无名火；像一根肉中的小刺，让人浑身不自在。

那么如何拔掉身体上的这根“堵刺”呢？

一蒜治百病！不是盖的嘞！

大蒜可防止，心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

所以，蒜，被称为是“穷人灵芝”！

不仅如此，大蒜中所含的微量元素硒，可以抑制和预防各种肿瘤对我们人体的侵害，也就是说多吃大蒜可以预防各种肿瘤。

其次大蒜中的油可以增强我们人体的免疫力。这个油可不是脂肪中的油哦！

再次，大蒜还可以起到去热解毒的作用，所以我们在感冒时多吃一些大蒜，也可以预防和治疗感冒病毒的进一步入侵，所以多吃大蒜还可以预防感冒和流行性感冒。

最后，大蒜还可以预防和治疗某些肠道疾病，因为大蒜可以治疗和预防拉肚子等等肠道疾病，从而起到清理肠道垃圾的作用。

那么为什么吃了蒜，还会生病呢？

因为你对自己的危害大于了吃进去的蒜的好处！

那么使劲儿吃蒜？

当然不行！

大蒜吃多了会伤胃！每天生吃一瓣，熟吃三瓣最好，以免吃多了对我们的胃粘膜造成伤害，导致胃痛、腹痛。

不仅如此，对于有眼部疾病的人来说，大蒜吃多会加重眼疾，导致耳鸣，耳聋等症状，因此如果眼部有疾病应尽量少吃或尽量不吃大蒜。

不过，如果你记住一句话”少即是多“，就会让你在很多事情上，摆脱堵的情况。比如，如果大家都少开车，多走路，比如有争论时大家都少说两句，比如辣椒好吃，一次吃一点，怎么还会便秘呢？

馋了吧？那快去吃盘饺子就瓣蒜！