脸上有斑，是便秘引起的吗？

看到这个题目很多人估计觉得不可思议，便秘与长斑风牛马不相及，肯定没关系。看来你对便秘和长斑的原因还是不甚了解，如果弄清楚二者发病的原因，你就知道便秘会不会引起脸上长斑。下面，让涂涂护肤老师帮你分析一下两者的关连吧！

便秘的主要原因有以下几种：

1、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

2、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

3、饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

4、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　 5、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

脸上长斑的原因：

1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。

3、生活紧张，工作压力大，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。

当我们看到便秘和脸上长斑的原因的时候，发现便秘和长斑其实工作压力等原因造成新城代谢功能降低，体内毒素排不出去。二者虽然表现的形式不一样，根本原因是一样的。自己便秘的时候，千万不能掉以轻心，要提高警惕。当体内毒素长时间无法排出体外时，就会从便秘转化到皮肤上，引起脸上长斑。

看来没有关系的两种疾病，其实追本溯源病因是一样的，所以在日常的生活中，要养成良好的生活习惯，防患于未然。