如果你突然很想嚼冰块，那是这个部位要生大病！

你有没有过这种体验，突然间很想吃酸的、或者辣的、或者甜的，很多人的第一反应都是“可能怀孕了”！但实际上，事情可远远不止这么简单。近日，美国《预防》杂志刊文，总结了突然想吃某种口味的东西可能传达出你的身体出了问题。

1、突然想吃甜的，比如巧克力。神经病学家诺阿·罗森博士指出，对某种食物突然特别渴求是偏头痛第一阶段发作的典型症状。

临床上表明，偏头痛发作的前几天或者前几分钟，患者都会特别想吃某种东西，特别是巧克力。

2、突然间想吃东西甚至非常想嚼冰块，这可能代表一个人有缺铁性贫血。为什么贫血想嚼冰块？有研究显示，嚼冰块能提升缺铁性贫血症患者精神活动和动作的灵敏度。

3、当身体脱水的时候，即体液和电解质失衡时，人体会本能地对某种特定的食物或者味道特别渴求，想让身体内部重归平衡。比如，薯条上一般沾有盐粉，脱水的人会想吃些薯条，因为摄取适量的钠对保持体液平衡非常重要。

4、相信每个人都有过这种体验，睡不够的时候更有食欲，睡不够的人会更想吃咸的或者甜的高热量垃圾食品。心理学博士马修·沃克表示：“我们发现，因睡眠不足，大脑中进行复杂判断及做出决策的区域变得十分迟钝，而控制动力以及欲望的大脑部分却被极大地激活了。

这也许可以解释为什么睡眠不足的人更可能变得超重或者长胖。”这些发现表明，充足的睡眠（每天至少7小时）对于大脑如何选择食物，及控制体重十分重要。

5、突然非常口渴，一直要喝水。这或许是糖尿病前期或糖尿病早期症状。患上了糖尿病，血糖水平比较高，身体试图把多余的葡萄糖通过尿液排出。可是多饮水，小便更频繁，反过来又加重口渴。

综上所述，要是你突然间极度想吃一样东西，可要提高警惕了，这可能是身体出了问题，在向你发出信号！