长期吃这种食物100%肝癌

右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你

肝癌是一个严重的疾病，但并不是一个不可治的病，也不如文艺小说描述的那样的可怕，事实上有许多成功治疗的个案报道。有文献报道，没有症状也摸不到肿块的“亚临床肝癌”，根治手术后的5年生存率72.9%；肿块小于5厘米的“小肝癌”，手术切除后的5年生存率可达76%。如今科学进步，即使确诊时已为晚期的肝癌病人，仍然可通过介入治疗、放射治疗、生物治疗、化学治疗及中药治疗等，达到一定的疗效。相当一部分的介入治疗病人肿瘤缩小后，仍有可能被手术切除而被根治。肝癌的病因尚未清楚，根据现有资料，肝炎病毒、黄曲霉素和饮用水污染是肝癌发生的三大相关因素。

黄曲霉毒素与肝癌的关系

黄曲霉素是一种毒性很强的物质，是已知霉菌中毒素最强的的，其毒性比砒霜毒60多倍。黄曲霉毒素对细胞有毒性作用，它能诱发肝癌等癌症。黄曲霉素进入人体后主要在干细胞的内质网微粒混合功能氧化酶的作用下进行代谢，代谢后的黄曲霉毒素更强，甚至比有机农药的毒性还厉害。其中黄曲霉素B1毒性最大。如果人体长期大量的摄入黄曲霉素B1，会发生慢性中毒，引起，肝损伤，转氨酶升高，肝纤维病变和肝纤维组织增生。摄入黄曲霉素后，肝脏不断病后，最终发生肝癌。

黄曲霉素易在2种食物中滋生

黄曲霉素容易在霉变的谷物，花生油等食物中存在。

家中的米存放要注意通风

当温度在25—28℃，谷物含水量在20—25%以上的时候，产生的黄曲霉毒素最高。所以在收割后的稻米等谷物上，如果保存不当，容易产生黄曲霉毒素。所以家中的米应要妥善保存，一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。

花生油有哈喇味不要食用

土榨的花生油受到不少人的青睐，认为土榨花生油无污染，更健康。事实往往可能相反。黄曲霉素容易在花生上滋生。如果没有规范的工艺管理，一些劣质的花生油也会含有黄曲霉素。黄曲霉素具有耐高温型，一般的家庭做饭程序不足以破坏其结构，会随食物进入人体。所以有哈喇味的油不宜食用。

怎么去除食物中的黄曲霉毒素

黄曲霉素是食物中分布最多的霉菌，我们常见的食物中都不可避免含有一定的黄曲霉素。我国食品中的黄曲霉素B1允许的标准量也有规定。大米，其他食用油中不得超过10微克/一公斤。

在家常做菜的时候，可以在油热后加点盐，利用碘化合物去除黄曲霉毒素的毒性。