30岁患上癌症，10年过去了癌细胞全部消失，医生说：多亏它的功劳

老家一个邻居，年纪轻轻的就患上了癌症，当时家里人都以为她命不久矣了，就想着她生前有什么想做的就尽量的去做，不要让这辈子留下遗憾就行，因为她家里条件也不好，所以更没有去医院治疗之类的，而是在家用一些土方法维持生命，结果奇迹真的发生了，如今这个邻居已经有40岁了，但是癌症却没有复发，检查的时候，医生说癌细胞已经全部没了，医生说：多亏它的功劳。

邻居说它平时经常吃以下这几种食物：

紫薯

增强免疫力 紫薯天生就比红薯和白薯更具“诱惑性”，因为它有更高的硒元素和花青素含量。紫薯含有很多的花青素，还有丰富的矿物质硒和矿物质铁，能帮女人补血，常吃可以增强免疫力和记忆力。紫薯还含有大量的膳食纤维，吃上一小块就能产生很强的饱腹感，热量也非常低，因此也适用于减肥时代替主食。

紫甘蓝

天然减肥餐 欧美某明星公布自己瘦身的秘诀是“生吃大量紫甘蓝沙拉”以后，紫甘蓝简直就是天然减肥餐的代名词，它富含花青素和各类维生素和矿物质，纤维素更是没的说。花青素具有很好的抗氧化作用，是纯天然的抗衰老营养补充剂，对高血压患者也很有益。想要瘦身快又不缺营养，多吃紫甘蓝绝不会错。

西兰花

公认的抗癌明星，它跨越了大洲大洋，用了千百年的时间爬上你的餐桌，只为在你的唇齿间留下美味与健康。

蓝莓，一种小浆果，果实呈蓝色，色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉包裹，果肉细腻，种子极小。蓝莓含有丰富的花青素、维生素K（32%）、锰（25%）、维生素C（19% ）、纤维（14%）、铜（9%）等等 ，蓝莓具有增强记忆力、控制空腹血糖，糖化血清素、瘦身、护眼、保护神经。每天在蓝光照射下，蓝莓是不错的选择，对保护视力有很大的帮助。

其次是豆类：

豆类富含膳食纤维、蛋白质、矿物质、叶酸、多不饱和脂肪酸、黄酮类等能促进健康的物质。

韩国国家癌症中心研究发现，豆制品中的异黄酮可能是抗击结、直肠癌的关键物质。但美国癌症研究所提醒，豆类食物的制作方法多种多样，有些制作过程会对营养物质有不同程度的损害。推荐采取蒸煮的方法，比如煮毛豆、蒸豌豆；也可以吃一些豆腐、豆浆等。

对子宫内膜癌、肝癌有一级抗癌力，对胰腺癌、肾癌有二级抗癌力的食物：咖啡

近来，咖啡在癌症防治中的地位大反转，不仅被美国癌症研究所移除出“2B类致癌物”名单，并且越来越多的证据表明，咖啡能降低某些癌症的发病风险。石汉平表示，咖啡中含有的维生素B2和植物化学物质具有抗氧化作用。

研究表明，每天喝一杯咖啡可使肝癌风险降低 15%。但咖啡的抗癌机制会因咖啡豆种类的不同而有差异。同时，咖啡的饮用方法也有讲究，喝65℃以上的“过烫咖啡”会提高食道癌风险；在咖啡中加奶和糖过多，会抵消其防癌作用。所以，饮用咖啡时要注意降温，尽量不加奶及糖，如果实在要加应该控制好量。