不要命的10种生活方式

1、长时间对着电脑；

2、晚上十一点后睡觉；

3、不能保证睡眠时间；

4、极度缺乏体育锻炼；

5、有病不求医；

6、吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的；

7、不饿不吃，不困不睡，不累不息；

8、与家人缺少交流；

9、长时间用手机打电话，享受近距离辐射；

10、三餐饮食无规律。