吃洋葱对前列腺好是真的么？

洋葱在中国是主栽蔬菜之一，分布广泛，南北各地均有栽培。成为成为千家万户中必备的菜肴。

葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效——预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲，帮助消化、杀菌、抗感冒。

这些都是大家平时知道的洋葱对人类身体的保健功效，但洋葱的另外一个对男人很重要的功效我想朋友们应该平时有所耳闻，那就是对男人的前列腺有这很好的保护作用，有着“菜中皇后”的美称。

罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。

洋葱的吃法有很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富，对男性的好处也尽显无疑。

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