重庆人注意！10%的癌症可痊愈，原来这么多病不用治疗！

随着生活水平的逐步提高

越来越多的人开始注重自己的身体健康

像现在不少重庆人都会定期做体检

据德国健康杂志《生机》报道

体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病

人体比你想象的要强大！

所以当你体检出有下面这些病的

就别去医院啦，会自己好的！

妇科

乳腺增生：正常的生理现象

大多数女生都会遇到这种情况，而大部分的乳腺增生也不用治疗，在医生看来，有乳腺增生很正常。

女生在经期的时候也会身体也有这样的变化，女性月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，还有点痛，但生理期过了胀痛就渐渐消失。

医生：乳腺增生是一种良性病变，无特别治疗方法，只有极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。保持良好心态，少吃含激素的食品，坚持运动就能缓解。

宫颈糜烂： 别被名字吓住了

这个“病”完全是名字惹的祸，很多人一听到糜烂两个字就被吓到了，脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭，进而波及整个子宫”的可怕画面。

其实就是“宫颈柱上皮异位”，属于正常生理现象！

医生：宫颈糜烂是女性正常生理改变现象，不能称之为病，大部分宫颈糜烂的女性，只是受激素水平的影响出现上皮异位，待激素水平稳定后，“糜烂”情况就会得到改善。

盆腔积液：3厘米不用治

“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体起润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。

医生：几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下，3厘米以下可视为正常范围，如果没其他不舒服的症状，不需要治疗。

子宫肌瘤：多数都没事

肌瘤两个字也把很多人吓住了，甚至轻易就联想到癌症。其实“子宫肌瘤”大多都是良性的，不必慌张。

几乎三分之一的妈妈们都会遇到，有些小肌瘤不但没症状，甚至连妇科检查也查不到，偶尔做B超才发现。

医生：如果肌瘤比较小，无明显症状，且查过肌瘤无恶变征象，只需定期随诊观察。但如果单个子宫肌瘤直径超5cm，属较严重情况，最好及时手术切除。

其他科室

性浅表性胃炎：就是消化不良

大部分人也有消化不良的情况，在临床上，慢性浅表性胃炎的检出率达80%-90%。

医生：很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并非胃黏膜真有慢性炎症，不需治疗。如饭后饱胀、消化不良，多吃点酶片即可。

甲状腺结节：95%都是良性

专家介绍，之所以很多人都会检查出甲状腺结节的问题，主要是因为B超技术的进步，连3毫米的结节都可以看到。

所以，1厘米以下的“甲状腺结节”根本不用担心，也不需再检查，绝大多数都是良性，不会变成“甲状腺癌”的！

医生：大多数甲状腺结节是“惰性肿瘤”，它很懒，不爱转移、也不爱进展，但要是结节大小在1-4厘米，一定要定期做检查。

骨刺

一听骨刺，大多数人反应就以为是不是什么不好的病。其实骨刺就是一种人体的自我保护而已。

医生：骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多数骨刺不用治疗，要治的话就只能引起骨刺的原发病—骨性关节炎，比如减肥、选择合适的运动方式以及药物止痛等。

心脏早搏：没症状不用治疗

很多人查出心脏早搏就慌了，以为会和心脏病有什么联系，要赶紧治疗，其实这个病根本不用治，别花冤枉钱了。

医生：若是体检查处了，没任何感觉，一般不用治，即使治，最好是积极疏导患者焦虑情绪。建议少喝浓茶、咖啡，规律作息。若症状明显，可遵医嘱用抗心律失常药。

痔疮：几乎人人都有

俗话说“十人九痔”，据调查，25岁以上的人，70%-80%都有痔疮；40-50岁的人，90%有痔疮。

医生：容易长痔疮的，是那些本身“火旺”体质的，饮食不当、熬夜而“上火”，或脾虚体弱的人。只有出现合并出血、肛脱垂、疼痛等症状，影响到日常生活了，才能称为病。

飞蚊症：眼睛的正常衰老

随着年龄的衰老，眼前出现如发丝、灰云、小圈、蚁虫、苍蝇、小黑点、线条，甚至一幅图画等黑影，眼睛不痛不红，也不影响视力。60岁以上的老人，发病率达60%以上。

医生：因为玻璃体老化，加上用眼过度、疲劳等引起。年轻时，玻璃体保持均匀凝胶状，40岁后，凝胶状玻璃体逐渐变成水样，出现液化空间，随着眼球转动而摇晃，眼前会出现黑影。合理保养，慢慢适应，学会对这些“蚊子”视而不见即可。

假“高血压”：不是病

小孩子挨过针、吃过药，难免对“白大褂”产生心理阴影。长大后看医生的时候也会不自觉情绪紧张，长期下来可能引起“白大衣高血压”。

实际上，有3分之1的“假”高血压都是“白大衣高血压”，这些“患者”一到诊室测血压就升高，但如果在家自测，或者做动态血压监测，结果却往往正常。这与医院诊室给人们造成的紧张情绪有关。

突发性耳聋

突发性耳聋，指突然发生的、可在数分钟、数小时或3天以内，原因不明的感音神经性听力损失。

突聋虽然发病急、进展快，但及早治疗效果较好。如果在发病7~10天内尽早正规治疗，大多数患者听力可恢复至患病前水平或有明显提高，也很少复发。但超过一个月者、儿童和老人的听力在发生突聋后恢复较差。

湿疹：一瓶润肤霜就搞定

其实湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。想要保护好皮肤，就得保护好皮肤的两层结构，一层是皮肤角质层，一层是角质层外覆盖的一层脂膜。

看似普通的润肤霜，既能更好地保护皮肤屏，又能减缓刺激反应。不用太紧张。

轻微咳嗽：有助排出异物

咳嗽是最常见的症状之一，是人体的一种自我保护措施。

当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物，则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。

出现轻微咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。当然如果频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时，应立即就医。

轻微腹泻：身体排毒

当排泄物有异臭时，一般是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。不可一有腹泻就用止泻药；吃去痛片缓解腹泻疼痛；严重时吃药，停止时就停药等。

腹泻时，最好和一杯热水，帮助肠道尽快排完毒素。如腹泻严重，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐症状时，应立即就医。

流鼻血：去火

流鼻血其实是自我机体“去火”的一种方式，饮水过少、吃得过辣，及环境干燥、体内“上火”时，人体常常会自行选择薄弱的鼻粘膜“去火”。

但是鼻血如果一直血流不止就应当及时去看医生了。

呕吐：减轻肠胃道负担

有时候我们吃了不干净的东西，会出现呕吐的情况。其实吐出来，是机会自动排毒，减轻肠胃负担。

呕吐如不严重，就多喝水，少进食，多吃流质食物，千万别吃生冷、甜腻的食品，如严重还是要及时就医。

打喷嚏：排出体内垃圾

感冒时，打喷嚏可帮助身体排出体内细菌和病毒，随着病情好转，打喷嚏现象也会逐渐消失；收风寒时，身体也会通过打喷嚏，使体内的器官生热而赶走体表微寒。

所以打喷嚏千万不要忍，这样会把喷嚏中的细菌憋回体内，造成健康隐患。

10%的癌症可痊愈

美国癌症协会的一项研究也表明，大约有10%的癌症患者可以痊愈。原来人体内有一套完整的防卫机构——免疫系统，人体免疫系统的和谐是癌症自然消退的主要原因。

人体免疫力主要依靠白细胞。每天可能会产生两三个异常细胞。这两三个“不良分子”有可能发展为癌细胞。在正常情况下，免疫系统一旦发现癌细胞，就会立即动员“正规部队”将其歼灭。

原来我们的身体是如此的强大，千万别小看了自己，不过坚持锻炼身体才是王道，除此之外，在生活上也要多注意健康和卫生。

别滥用药物

是药三分毒，只有合理用药，才能将危害降至最小。另外，药物虽能缓解一时的症状，但使用不当会产生耐药性，给身体带来长久的伤害。

均衡营养

专家建议日常饮食要注意“四个搭配”，即粗细搭配、荤素搭配、寒热搭配以及水果蔬菜搭配，保持饮食丰富和多样化。

充足睡眠

睡眠占人生1/3的时间，是恢复体能最有效的方法之一，能促进身体各组织器官的生长发育和自我修复。

按摩放松身心

按摩能够使身体放松，减少压力。每天接受45分钟的按摩，这样坚持1个月后，免疫功能会有明显改善。

所以告诉朋友和家人们，

遇到身体出现上面的一些毛病，

不要惊慌！心态很重要！

田野妞希望大家都有一个健康的身体呦~