洗澡千万不能先洗头,否则有危险!赶快告诉家里人!
洗了这么多年的澡
玩乐酱从来都是遵从“从上到下”的原则
可是最近才被告知这样洗澡是极其不健康的!
到底是为什么呢?
那洗澡应该先洗哪儿?快点往下看吧:
洗澡为什么不能先洗头
因为人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血,所以要先洗身体再洗头。
洗澡的正确顺序是什么?
step1-洗脸
为什么要先洗脸?因为人体在洗浴的时候淋了热水之后,这个时候毛孔就会迅速的进行扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。
久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
温水最适合洗脸。因为冷水会让脸部毛孔瞬间关闭,所以毛孔内的污垢就没办法被清除。
但是您需注意的是洗脸水不能太热,否则会让皮肤出油量增加,导致肌肤加速老化,所以温水最适合洗脸。洗脸次数每天适合在2-3次,油性皮肤的人可适当增加一两次。
step2-洗身体
洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!
时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。别用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,这样很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒。
step3-洗头
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。
看完后,了解了吗?
这些姿势一定要懂啊~
洗头洗澡的顺序,赶紧告诉家里人!
同意的请点
直接与玩乐酱工资挂钩哦~
1个大拇指5毛钱!求求鼓励!
吃喝玩乐在重庆热文
【美食】火锅丨串串丨苍蝇馆子丨小面丨吃鱼丨观音桥丨沙坪坝丨九龙坡丨南坪丨
【民生】房产证下岗丨最新交通法规丨轻轨时间表丨地铁站点丨
【耍事】避暑胜地丨古镇丨西藏丨露营丨天空悬廊丨青海丨内蒙古丨
商务合作:18725645160(微信同号)
法律顾问:金牧锦扬律师事务所丨唐律师:18183159164
注:因未有图片作者联系方式,如涉侵权,请与我们联系