悲痛！动画片“葫芦娃之父“”去世！

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“妖怪，快放了我爷爷！”

“葫芦娃，葫芦娃，一根藤上七朵花，风吹雨打，都不怕，啦啦啦啦。”

图片来源：动画片《葫芦娃》视频截图

相信看过动画片《葫芦兄弟》的人，对这句台词和歌词都不陌生。

七个本领超群的葫芦娃兄弟，为救亲人大显奇能，勇斗妖精，如今就算几十年过去，这些经典形象依旧被作为表情包、段子继续流传。

但是今日据报道，5月13日，参与执导《葫芦兄弟》的导演胡进庆在上海第六人民医院因病医治无效辞世，享年83岁。

图片来源：上海美术电影制片厂

胡进庆还曾与著名导演万古蟾等共同创研了中国第一部剪纸片《猪八戒吃西瓜》，之后又导演了《淘气的金丝猴》《鹬蚌相争》《螳螂捕蝉》等经典动画，不少影片在国内外赢得了众多荣誉。

如今，他的忽然离去，令许多曾被他作品圈粉的网友十分伤感，纷纷悼念：

图片来源：微博截图

据悉，胡进庆导演曾患抑郁症，但好在通过及时的调整，回归正常生活，如今活到83岁，也算高龄。

不过说起抑郁

现代人得抑郁似乎越来越严重了

现代人，由于受经济压力、学习压力、工作压力、情感纠葛等社会环境和因素的影响，越来越多的人患上抑郁症。

据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。每隔40秒钟，全世界就有一个人自杀，每年有100万人因抑郁而死。

抑郁症，以其越来越高的杀伤力、致死率，受到大家的重视，并被评为“全球第4大疾患”、“21世纪人类天敌”。

面对如此迅猛和常见的疾病，那么我们究竟该如何防御和对抗？

图片来源：pexels

了解抑郁症的常见特征，对于人们尽早察觉病情并及时作出调整，有很大的帮助。

对于抑郁症来说，目前主要有三大表现特征：

• 情绪的低落，对外界事物不喜欢，兴趣减退，人际交往退缩，严重时候会终日蜷缩在家，自我封闭起来；

• 对食色性完全没有兴趣，甚至本能的一些身体反应都没有，比如说不愿意去自主的排尿，意志活动减退等；

• 认知功能的改变，比如思维迟缓、思考困难，注意力不集中、记忆力下降等。

当人们出现上诉症状的时候，一定要及时调整情绪，并去往医院接受专业的治疗。

图片来源：pexels

如何预防抑郁？

抑郁症是一种高发性疾病，而且复发率很高，所以预防也是非常重要的。

• 首先，平时要注意培养乐观、开朗的性格，以及积极向上的生活态度。

• 第二，注意从多个方面去看问题，遇到不好的事情，要调整自己的思维模式，采用积极的认知模式和行为方式。

• 第三，不要长时期给自己过高的压力，否者，会使自己的情绪变得糟糕。

• 第四，如果有不良的情绪，要及时与人沟通交流、化解。要学会适当地宣泄，避免不良的情绪恶化。

• 第五，要注意生活规律，避免经常熬夜，否则，会出现生物钟的紊乱，内分泌的紊乱等等，这些也极容易引起情绪出现问题。

• 最后要注意的是，多参加室外体育活动，体育锻炼，这对于缓解情绪，是非常有效的。

名医在线网特邀

首都医科大学附属北京安定医院

护理部主任护师

安凤荣

为您讲述：

抑郁症的主要治疗方法有哪些？

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