你以为只有孩子会缺锌？这款补锌片，全家都能吃！

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进入北欧世界

春天已经到了，听表妹说北京这几日很暖和、柳絮又开始刮起来，出门戴口罩不仅可以预防病毒还能防止棉絮进到鼻孔里，简直是一举两得。

说回正题，表妹说她最近反复口腔溃疡、总是不好，视频里看起来也是无精打采的，作为过来人的经验来看，可能是缺锌的表现。

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补锌很重要？

谈到缺锌，很多人都会想到宝宝会缺锌，可是大人缺锌也是不可低估的问题，常见的问题包括口腔溃疡、食欲不振、抵抗力差。

锌是人体不可缺少的微量元素素，尤其是对成年人来说。虽然成人很少提到补锌，但锌对成年人很重要。

对于补锌，我比较有话语权了。

因为我有甲减（甲状腺功能减退）（头发少我也怪它），因此格外注重补锌。

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