20种食疗偏方治疗各种“感冒”!

文 / 营养健康站
2018-05-12 02:00


感冒是最常见的外感疾病,四季都可以发生。寒气较强引发的感冒为风寒感冒;火热邪气过强引起的为风热感冒;还有夏季最常见的有湿邪造成的为湿邪感冒。不同的感冒,其治疗的方法也不一样。下面为大家介绍不同感冒的食疗方法。

1.神仙粥
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。将糯米煮粥,葱白、生姜捣烂后放入粥内煮五分钟,煮沸后加醋搅拌后立即起锅。趁热服下,上床裹上被子,以助药力。每日早晚各一次,连服几次就好了。功效:可发表解毒,去风散热。


2.冰糖鸡蛋
鸡蛋1个,冰糖30克。将鸡蛋打入碗中,同捣碎的冰糖混合调匀。睡前用开水冲服就可以了。
功效:清热止咳,养阴润燥。作为感冒的食疗方法,可以改善流清涕、咳嗽、发冷等症状。对小儿流鼻血还有很好的效果。

3.生大蒜
生大蒜1瓣。将生大蒜瓣去皮,含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续三瓣就会有效果。

功效:解毒杀菌,辛温解表。可用于感冒初期流清涕,风寒咳嗽等。

4.黄酒煮荔枝
荔枝肉30克,黄酒适量。用黄酒煮荔枝肉,趁热吃就可以了。
功效:通神益气,消散滞气。对气虚感冒有很好的食疗效果。

5.白胡椒热汤面
挂面、白胡椒末、葱白各适量。煮热汤面一碗,加入适量葱白及白胡椒末拌匀。趁热吃下,裹上被子,躺下出了汗就可以了。
功效:辛温解表,消痰解毒。可适用于风寒袭击引起的感冒,有较好的食疗效果。

6.西瓜西红柿汁
一个西瓜取1/4,西红柿2个。西瓜取瓤,西红柿去皮,将两者混合榨汁搅匀,当茶喝就可以了。
功效:清热解毒,祛暑化湿。可适用于夏季感冒,能改善发热,口渴,烦躁等症状。

7.荸荠汁
荸荠适量。将荸荠洗干净,去皮,捣烂后,裹在纱布中绞挤汁液。喝汁,每日几次就可以。
功效,凉血解毒,清咽利膈,可适用于风寒或虚火,咽痛等病症。

8.葱豉黄酒汤
葱30克,淡豆豉20克,黄酒50克。先将淡豆豉放入砂锅内加水一小碗,煮十分钟;再把洗干净切成段的葱(带须)放入,继续煮五分钟;最后加黄酒出锅。趁热喝,注意避风寒。
功效:解表祛风,发散风寒。可以改善感冒引起的发热、头痛、无汗、吐泻等症状。

9.草鱼汤
草鱼肉、米酒各150克,姜片25克,盐适量。锅内加水煮沸后,放入草鱼片、姜片及米酒,一起炖30分钟左右;然后加盐调味,出锅。趁热食用,食后卧床盖被直至出汗就可以。

功效:解表散寒,疏风止痛。

10.白清汤
葱白4段,鸭蛋清2个,饴糖50克。先将葱白及饴糖加水煮沸,倒入盛有鸭蛋清的碗中搅匀。分两次热服就可以了。
功效:养阴清热。对感冒引起的咳嗽、音哑、咽喉肿痛等症状有较好的效果。

11.芦根汤
芦根50克,鲜萝卜200克,青橄榄7个,葱白7根。将先萝卜洗干净、切成块,同芦根、青橄榄、葱白煮成汤。当茶喝就可以了。

功效:清热解表。对流行性感冒有不错的效果。

12.萝卜甘蔗汤
萝卜和甘蔗各500克,金银花10克,竹叶5克,白糖适量。先将萝卜与甘蔗切成块,加水放于砂锅内,放入金银花,竹叶共煎成汤。喝时加适量白糖就可以了。

功效:消积止躁,清热解毒。

13.萝卜橄榄汤
白萝卜200克,橄榄5个。将白萝卜洗干净,切成小块,同橄榄共煮成汤。每天喝几次就可以。
功效:清热解毒。对治疗流行感冒等病有一定的效果。

14.银花山楂汤
银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。将银花与山楂放入砂锅内,加适量水烧沸,五分钟后将药液滤出碗内,再加水煎熬一次,滤出药液;然后将两次药液合并,加入蜂蜜搅匀。可随时喝。

功效:清热解毒,散风止痛。

15.红糖乌梅汤
乌梅4个,红糖100克。将乌梅和红糖共煮成浓汤。一天喝两次。
功效:解表散寒,发汗退热。对感冒引起的发热、畏寒等症有明显的效果。

16.干白菜根汤
干白菜根1块,姜3片,红糖适量。将干白菜根洗干净,切成片,加水,同姜片、红糖共煎成汤。一天喝三次。

功效:清热解毒。适用于流行性感冒,可改善热多寒少的症状。

17.核桃葱姜茶
核桃仁、葱白、生姜各25克,茶叶15克。将核桃仁、葱白、生姜捣烂,与茶叶一同放入砂锅内,加适量水煎煮,去渣。一次服下,卧床盖被,注意避风就可以了。
功效:解表散热,发汗退热。

18.葱姜茶
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。将其三味放入砂锅加水煎煮开。趁热服用,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。

功效:解热透表,解毒通阳。适用于伤风感冒,可用于感冒初起,改善鼻塞头痛等症状。

19.绿豆茶
绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。将绿豆洗干净,捣碎,同绿茶、冰糖放入碗内,用开水冲切,轻泡20分钟。当茶饮用。
功效:清热解毒。适用于流行性感冒,能改善咽痛和咳嗽等症状。

20.橘姜茶
橘皮、生姜各10克,红糖适量。将橘皮洗干净,姜洗干净去皮,加适量水煎。饮时可加适量红糖就可以了。
功效:辛温解表,解毒通阳。

以上,治疗感冒食疗偏方,需对症下药。


【结语】
欢迎关注、收藏、点赞、转发~如有不同观点,请在评论区留下您宝贵的意见,我们共同学习。