女性离不开“夫妻生活”，是因为“好色”？男性不妨了解一下

说起性生活，大部分人只知道它能带来快乐，促进夫妻和谐。殊不知，正常合理的性生活还可以促进人体健康。如果长期没有性生活，女性容易出现不良情绪，而且患上妇科疾病的概率还会提高。因此，适度的性生活对人体健康有一定的影响。那么，具体来说，适当过“夫妻生活”对女人有什么好处？

1、有助于保持免疫系统的活力：性生活活跃的人患病的概率较低，其身体不易受到细菌、病毒和其他入侵者的侵害。宾夕法尼亚州威尔克斯大学的研究人员对大学生的研究发现，与性生活不频繁的学生相比，每周一次或两次性生活的大学生的抗体水平更高。不过，还应该做其他能使免疫系统更有活力的事，比如正确的饮食、经常活动、足够的睡眠，以及坚持接种疫苗。如果不知道如何预防性病，就应该使用安全套。

2、促进女性生殖健康、延缓衰老。大家都知道，女性的生理特征要靠雌激素来维持，保持规律性生活的女性，通常雌激素分泌较多，从而可以使月经规律、卵巢的功能保持良好，延迟更年期的到来。女性三十五岁以后，骨骼密度开始下降，爱爱可以调节人体的胆固醇，增加骨密度，预防女人骨质疏松，从而使人身体灵活、步履轻快，保持年轻的状态。

3、减轻压力。很多女性的健康问题是压力的结果，其中一个例子是心脏病。性生活能够帮助女性成功地缓解压力。在性行为过程中皮质醇水平会下降，分泌多巴胺，释放催产素，让人更加的放松并且平复心情。

4、减轻经期前的综合症。女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。