不同年龄的女人，每周爱爱几次对身体最好？

有人说，女人三十如狼四十如虎，说的是女人的性欲，年龄越大需求越多，大有不能满足的趋势，但是也有人说纵欲伤身，于是很多女性疑惑了：到底一周几次那事算是正常的呢?

其实女人需要的频率跟很多因素相关：年龄、身体素质等，都会影响女人的性生活频率。本文就来介绍一下不同年龄阶段女性的最佳频率，以及各年龄段的困惑。

20+女性的频率

20岁到30岁的女性，初识性事，若是她们的男朋友年富力强，精力旺盛，自然频率较高了。有统计称，这个年纪的女人，有13%每天都爱爱，三分之一每星期超过一次，半数以上每星期一次。

30+女性的频率

30岁到40岁的女性，通常每周有2次左右的房事，只要不影响到第二天的工作、生活，根据自己的情况，可适当增减。30至40岁这个时期的你是享有最多高.潮的人。30多岁的女人有超过半数可以获得高.潮。

40+女人的频率

女人过了40岁以后，身体健康开始走下坡路，性欲也开始下降，通常只有少于1/3的女性会维持一周一次。对于年长的女性来说，爱爱并不仅仅是狭义的房事，更应该包括多种方式，比如拥抱、亲吻、爱.抚等，这样的亲密关系让女性身心得到愉悦，对身体健康有利。

总之，女性每周几次算正常，并没有一个特定的数字，只要房事的频率让自己得到满足，又不会影响身体健康，就是正常的。相比于房事的次数，质量更重要。