不遵守这些生活习惯,会给乳腺纤维瘤患者带来了极大的困扰

文 / 哆啦a梦棒棒糖
2017-10-14 12:42

乳腺纤维瘤发生频率最高的年龄阶段为20-50岁,是乳房良性肿瘤中最常见的一种,预防乳腺纤维瘤是女性保护乳房的重要方法,因此预防乳腺纤维瘤的方法就是必须需要大家所掌握的。专家介绍说,预防乳腺纤维瘤良好生活习惯是关键。

乳腺纤维瘤与乳腺癌关系并不大,乳腺纤维瘤可以发生坏变,但不是癌变,而是变为肉瘤。尽管其为良性肿瘤,坏变率不高,但妊娠可使其迅速增大甚至坏变,故未婚女性应在婚前或者已婚女性在计划怀孕前将其治好。治疗可参考《林欣水6年乳腺增生》,预防治疗的小办法不可错过。

不遵守这些生活习惯,会给乳腺纤维瘤患者带来了极大的困扰

(1)营养充足,保持乳房部的肌肉强健,脂肪饱满。 行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸、抬头、收腹、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分展示。

(2)注意保护乳房,免受意外伤害,在拥挤的公共汽车上及逗弄小孩时尤其应该注意。

不遵守这些生活习惯,会给乳腺纤维瘤患者带来了极大的困扰

(3)根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩,使乳房在呈现优美外形的同时,还能得到很好的固定、支撑。

不遵守这些生活习惯,会给乳腺纤维瘤患者带来了极大的困扰

(4)要适时婚育。要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,30岁前生育,过晚生育也不利优生。因为晚育妇女面临更多的生育危险和不利因素。

(5)要做好避孕。因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺纤维瘤。若作人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状,这就容易形成小叶增生了。

不遵守这些生活习惯,会给乳腺纤维瘤患者带来了极大的困扰

(6)房事有规律。乳房对女性讲,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化:处于性兴奋期时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时,这些变化也达顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

(7)期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时,应及时就诊,以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。