抗癌是场持久战，医生说方法很简单，就怕有些人坚持不下去

癌症之所以让人害怕，主要是因为其治疗后可存在转移或再次发生的情况，从而导致病情周期延长，抗癌是场持久战，如果治疗不彻底，很可能会造成癌症的复发，而且如果致癌的因素未改变，癌症患者患癌的风险依然很大，从而病情反反复复，导致身体越发虚弱。医生提示，其实想要加速病情的恢复，促进身体健康，方法很简单就怕有些人坚持不下去。

1、坚持治疗：很多癌症的患者手术后就认为自己彻底好了，不用担心了，但是很多时候癌细胞比较狡猾，会躲藏在身体内部，等待一个机会，如果你后续没有继续的治疗，癌细胞可能会再次复发生长。所以癌症的患者一定要坚持治疗，可以根据自身的具体情况合理进行放疗、化疗，也可进行中药调理预防癌症的复发。很多癌症的患者觉得癌细胞不能完全杀死，还是会存在死亡的风险，但是随着医疗技术的提升，现在越来越多的癌症患者，坚持治疗调理，可以做到带癌生存，且存活时间较长。

2、坚持营养摄入：很多癌症患者发病早期会出现营养不良，食欲减退的现象，从而影响身体的基本功能，导致身体越发虚弱。抗癌想要成功，首要原则是要身体功能恢复正常，提高免疫力，预防癌细胞的再次侵袭和转移。癌症的患者所需要的营养量较大，我们饮食上要做到及时的补充，而且还要促进身体对影响的吸收，从而有益于身体康复。

我们要做到合理科学地补充营养，面对不同的癌症，饮食的侧重点也可能有所不同。例如胃癌患者，要多吃护胃、易消化、高蛋白，富含维生素的食物，例如苹果、梨子、红豆、冬瓜、萝卜、莲藕、香菇、菠菜、山药、牛奶、鸡鸭鱼肉等等。肝癌患者主要是清淡、易消化为主，减轻肝脏的负担。例如面条、粥、牛奶、面包、萝卜、豌豆、甲鱼、豆腐、番茄、鲫鱼、瘦肉、芡实等食物。可以根据医生的建议，进行饮食的护理，从而有效的抵抗癌症。

3、坚持慢跑：对于一些癌症患者来说，想要抵抗癌症，促进病情恢复，且身体不是太过虚弱，可以坚持慢跑。不要小看慢跑这项运动，很多人都坚持不下来，可能三五天就放弃了。慢跑可以有助于患者心肺功能的提高，促进血液循环，促进代谢，有利于机体的恢复与健康。当身体体质提高，从而可以抵消治疗过程中的副作用，减少对身体的伤害。如果身体过于虚弱，或疾病较为严重的患者，要先以治疗预防为主，以免运动中造成生命危险。

坚持慢跑的过程中，还可以有利于心理健康，帮助癌症患者调整情绪。当患者检查出癌症时，会处于焦虑，紧张、抑郁的状态，长期以往容易造成气血的瘀滞，影响治疗的效果，对癌症也有一定的影响，增加抗癌的难度。所以癌症患者通过适当的运动，促进身体放松，情绪释放，从而使患者能够平静、乐观的面对癌症，积极的对抗癌症。