医生:癌症最“喜欢”这三类人,身体出现五大信号别大意!
很多人都是“谈癌色变”,觉得癌症就是所谓的不治之症,所以如果身边得癌的病人,虽不能感同身受,却也觉得十分恐惧。但不可否认的是每年患各种癌症的人是越来越多了,而且还逐渐成年轻化的趋势。
前段时间一位写了两年的抗癌日记的女孩“周周妹儿”的事迹触动了很多人,但不幸的是她最终还是走了,她年仅30岁。这件事也很多人开始思考自己的身体健康问题。
造成癌症的原因有很多种,其中饮食也可能是影响身体的重要因素,癌症比较偏爱爱吃这些食物的三种人:
第一种:爱吃咸鱼的人
没错就是我们经常拿来调侃的那条鱼。很多人误以为咸鱼是鱼的一种种类,其实并不是,它是所有腌制的鱼的总称。为什么爱吃咸鱼的人易得癌?
主要是因为在腌制过程要放入大量的盐,会逐渐形成亚硝酸盐,亚硝酸盐能与鱼肉中蛋白质分解产物胺类反应形成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物,长期使用会引发癌症。长期食用咸鱼最容易引起鼻咽癌。
今年10月27日世界卫生组织国际癌症研究机构已把中式咸鱼列入一类致癌物。
主要是沿海地区的朋友们吃的比较多,要引起注意,广东尤为明显。
第二种:爱吃腌菜的人
腌菜在冬天是人们的心头爱,尤其自制的咸菜真的很开胃。我们都知道腌菜含盐量比较高,尤其是在刚刚入味的时候,亚硝酸盐含量是最高的时候,在3周以后才会慢慢消失,因此千万不要着急吃。
而且腌菜含盐超标,大量的吃很可能会引发胃癌。因此平时吃这类腌制的食物时要减少其他盐的摄入量。
第三种:爱吃烧烤的人
现在很多人都喜欢自己烧烤,三五成群氛围很好。如果你爱吃烧烤这些事情你必须注意:1、一定不要吃烤焦的部分,这部分中含一种高度致癌物——苯并芘,如果长期吃会引起致癌物在体内蓄积,引发胃癌、肠癌。2、同样的还是有亚硝酸,主要是在生肉腌制时会产生,除此之外动物肉类含脂肪和胆固醇很高,也是不容忽视的一点。3、是吃半生不熟的肉食,可能会引起身体感染,也比较危险。
这三种食物并不是说完全不能吃,一定要少吃,少吃,少吃!
那导致癌症的因素真的是防不胜防,那癌症来临前有哪些症状,能提前发觉呢?五大症状可能是预兆:
1、长期异常疲劳,休息也不能缓解的症状;
2、出现不明原因的疼痛,且持续超过半个月,应警惕癌症来袭。
如盆腔疼痛,可能是卵巢癌,胃痛可能是胃癌;
3、体重突然持续下降,没有节制饮食,也没有运动,体重却下降不少身体肯定是存在问题的;
4、水肿或有肿块;
5、皮肤瘙痒。
如果你还有更多关于健康的问题,可以留言帮你解答!