你为什么天天怕得癌症，原来大家都怕，消除此种心态只需记这十点
一位妈妈向我反映：总是看到别人生病死了，就会联想到自己，联系到家人，好害怕，每天过的不像正常的生活，孩子自己死了，孩子没人照顾，不敢想明天还会活着吗，觉得自己随时会死，我真的块崩溃了，谁和我一样啊，身体有点症状就会想到绝症。
其实，如这位妈妈心态的总是担心自己患癌的人很多，他们通过百度等途径根据症状查看自己的病情，自己瞎琢磨患上了相应的癌症，每天神情恍惚的，没有癌症也变得亚健康了。
有这么一类病人，分明没患上癌症，却一厢情愿地认定自己患癌。遇上这类病人，我总是一筹莫展。
这一类病患对癌症有着深切的恐惧，会列举种种症状认为自己患癌。癌肿瘤并不存在，但对“癌”的恐惧却无所不在，我称之为“癌症妄想症”。
受“癌症妄想症”所困扰的人，大多是曾经长时间照顾挚爱亲人的家属，因为亲眼见证所爱的人罹患癌症之后，怎么在临终前承受了漫长的痛苦煎熬而心生阴影。
心理因素作祟大过于身体不适
棘手的是，到目前为止，要确诊病人患了癌症，远比要证实病人没患癌症来得容易得多。
记得曾经有个中年家庭主妇来向医生求诊，申诉她的身体出现种种症状，每一种症状都可能因癌症所引发。例如，她有慢性咳嗽现象，于是问我：“医生，我是不是中了肺癌？”她还经常感到头痛，记忆力衰退，怀疑自己“是不是脑袋里长了瘤？”
她列举的症状没完没了。
医生看过了她的病例，判断这名妇女是心理因素作祟大过于身体的实际不适；难处在于医生没法一一否定她所列举的所有症状。 应付这些受“癌症妄想症”困扰的病人，除了需要敏锐的临床反应，医生还得要有极大耐心与关怀，否则很容易情绪失控发怒。医生常常认为处理这类妄想自己得了癌症的病人是件耗时费神的事，宁可把精力花在那些真正的癌症患者身上。
但是经过这些年以后，医生发现对癌症极度恐慌以致杞人忧天、过度焦躁的人，越来越多了。这也许是因为通过媒体报道，或周遭亲友患癌，社会对癌症的意识和认识提高了。我渐渐意识到，这些人也许没患上癌症，但确实是生病了。
医生在面对这类癌症妄想症的病人时，容易等闲视之，把问题全归咎于病人庸人自扰。但身为肿瘤专科，医生应该自觉有责任更加谨慎地处理每一个案例，确保不因为自己的大意而忽略了他们当中可能有哪一个人真正患了癌症。
至于之前提及的那名没患癌的家庭主妇，还是经常来，甚至在我以为自己已经说服她完全没有患癌迹象后，她依然坚持回来求诊。
问她为什么要来，她说：“求个心安啦！”，笑了。
1、患者消耗过大，全身衰竭而死。癌就像拔不掉的杂草，把土壤里的养分全吸收光了，机体自然没有养料，因此就会各项功能紊乱，进而各个脏器功能衰竭。大部分患者都是这个原因死掉的，这也是为什么很多得了癌的人会在短时间内体重突然大幅下降（如果身边有这样的人，比如几个月内无缘无故体重掉了10斤以上，需要小心了，建议去检查一下）。
2、肿瘤浸润或转移，导致各种并发症。比如侵犯了血管，大出血而死；转移到脑子里，导致颅内压升高或破坏大脑机能；血管里形成瘤栓，脱落导致肺栓塞；食管、胃肠道肿瘤太大，引起肠梗阻，病人无法进食或排泄致死等。
3、治疗过程中发生的不良事件：比如，各种术后并发症（这个大家都知道，在做手术之前谈话都会说的很可怕）、放疗导致局部穿孔溃烂、化疗导致骨髓抑制，免疫力下降导致不可控制的感染等。
4、病人心态不好，所谓”将自己吓死“。我们经常听说某人从查出患癌到去世，只有几星期、几个月的时间；排除那些发现时非常晚期的，或者恶性程度极高的之外，其实很多患者都是把自己吓死的。癌的治疗，并不是只靠药物和放射线，其实人体本身的免疫力对于清除癌细胞作用也是很大的。而人在极度绝望抑郁、甚至失去求生欲望的时候，免疫水平是受到抑制的，给了癌细胞可乘之机，加速病情的进展，让上述各致死原因更快出现、更容易出现。
1． 不吸烟，吸烟者戒烟。
2． 控制饮酒。
3． 控制情绪。学会减压，保持乐观情绪，注意心理平衡。
4． 避免过多地晒太阳。
5． 工作中如果接触致癌物质，一定小心谨慎，正规操作。
6． 经常多吃新鲜水果、蔬菜及纤维素含量多的食品。
7． 体重要控制，避免肥胖。
8． 如果身体某部位有肿块或黑痣发生变化或出血，应立即就医。
9． 妇女要定期做宫颈涂片检查、检查乳房是否有肿块，50岁以上妇女定期进行乳房X线检查。
10． 长期咳嗽、嗓子嘶哑、大便异常或无故消瘦，必须马上就医。