类风湿性关节炎,有妙招!还在忍受类风湿带来的疼痛吗?几招解决!

文 / 睡前读物
2018-06-04 20:35
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性、全身性的自身免疫性疾病。其病变以四肢小关节为主,两手的撑指为多见,中医认为此病因人体正气亏虚,筋骨节受邪气侵犯所致。

中医诊疗

寒湿型:关节疼痛较剧,遇寒加重,得热痛减,昼轻夜重,舌苔白,脉弦紧。

湿热型:关节疼痛有热感,时有关节红肿,遇热加重,遇冷减轻,可有口渴,便秘,舌红,脉滑数证。痹证日久,人体的正气必然受损,会出现气血、肝肾的亏损。

1、症状

一、类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎如果反复发作,就会导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至是残废。血管炎病变累及全身各个器官,所以又称为类风湿病。

二、类风湿性关节炎主要症状是关节疼痛肌肉酸痛,适度活动后僵硬的现象会有所减轻。



三、其次是手指僵硬早晨关节僵硬,尤其是老年人,早晨最为明显,中午会有所减轻,当我们发现手指僵硬的时候,应该得到重视,及时的去治疗,如果拖延时间只会让病情更加严重。

四、类风湿性关节炎发病初期,一般是先有几周~几个月会导致体重减轻、疲倦乏力、低热、食欲减退手足麻木刺痛等。如果初期病情得不到重视和治疗,之后更是会产生关节疼痛、僵硬,更是有掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等的病变。

五、关节畸形也是症状之一,掌指关节屈曲、尺偏畸形、比如足趾变形,会出现爪状趾畸形。

六、类风湿性关节炎患者为女性居多,女性发病率是男性的2-3倍,主要表现为小关节滑膜所致的关节肿痛,继而软骨破坏、关节间隙变窄,关节肿胀以及关节活动受限,最终导致关节变形和小关节骨质疏松等。

2、发病原因

免疫因素:

免疫异常在风湿病的发病中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病。

感染因素:

很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿性关节炎与微生物感染有关。


3、分泌因素:

雌激素可刺激类风湿性关节炎的发病。

4、遗传因素:

越来越多的资料显示风湿病与遗传因素有关。类风湿性关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向,痛风、风湿热与遗传因素也有密切关系。

3、预防和调理

一、每天多做适量运动,如果你在公司里每天都很长时间坐在椅子上,那你就要注意了。类风湿性关节炎就喜欢找你这样的人当他的患者。如果你条件可以,那么建议你可以在温水中游泳,不仅对僵持的关节有好处,而且你还可以顺便减肥哦!

二、每天注意保暖,驱寒。冬天到了,这个时候尤其要注意保暖,切勿晚上着凉。不要再屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。避免、淋雨,受雨淋如果骤寒侵袭时,你可饮少量酒以御寒。

三、每天可以做热敷按摩,你的身体如果有哪里感觉冰冷,就可以做个热敷按摩,或用棉花沾酒擦揉。如果你的关节有疼痛那么你也可以做个热敷,或者局部涂桉叶油,服阿司匹林或水杨酸钠,也可以试用考地松或去氢考地松。

四、每天洗澡时可以一边浸泡一边在池里做关节运动,浸泡的时间长短,水温越高则浸泡时间要越短,原则上以20分钟为标准,老年人或有高血压和心脏病的人每次不可超过5分钟,间隔10分钟之后才可以再度浸泡,同时尽量不要全身浸入水中。

五、每天饮食要注意,肉就最好不要吃了!但是有些鱼类可以吃的,且吃了对身体有好处,像鲱鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、金枪鱼等鲤鱼也可以吃的!生姜大蒜这些东西可以消毒杀菌所以也可以多吃点。玉米、小麦中的面筋、牛奶、西红柿、辣椒都是尽量避免饮食的!

六、每天保持心情愉快,良好的心情有助于你保持身体的健康!祝你每天都开开心心。不生病。

类风湿性关节炎是一种很难控制的疾病,关键是要控制关节处的炎症,尽量避免关节恶化后导致残疾。一般情况下,即使你感觉不到关节处疼痛肿胀,其实炎症依然存在,一直在暗处破坏、损伤着你的关节。

针对这种病痛,吃药一般不能根治,并且还会有副作用产生,日常有一个辅助治疗的热敷方法,就是生姜加葱热敷

4、穴位调理风湿性关节炎

配穴:神阙穴

足三里


环跳穴

涌泉穴

万病之源始于寒湿,对以上穴位进行贴敷。可以彻底根治类风湿关节炎!

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