痛风:小方+一天=有效!

文 / 气球爱胡说
2017-09-22 14:44

痛风:小方+一天=有效!

痛风发作之前没有什么征兆,一旦痛起来却又十分厉害,可以说是关节炎中最疼痛的一种,很多人半夜痛醒,感觉就像刀割一样,只要周围有轻微的风流动,疼痛得就更加历害,如果稍微活动关节,立刻哇哇乱叫。

痛风:小方+一天=有效!

再看疼痛部位,关节明显肿胀,充血,皮肤变红,还发烫,此外,有的人还有发麻,针刺感,跳动感等感觉,总之痛不欲生,想死的心都有,所以很多病人没办法忍受。

据中国广播网,最新统计显示,中国已有1.8 亿高尿酸血症患者,成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素。

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痛风小方子,救人无数

今天给大家推荐几个痛风的小方子,都非常得简单,但是能快速直达病灶,减轻发病时的痛苦。

薏米桑枝核桃饮

急速止痛

组方:生薏米180克,桑枝30克,核桃仁4枚,水1000毫升;

做法:几样一起放入水中浸泡1小时,熬20分钟,开了锅以后再煎30分钟,熬到只有400毫升左右即可;

用法:滤出药汤,将400毫升药汁分早晚两次空腹温服,一天即可见效,连喝3天左右,即可缓解症状,需要注意的是,一定要温服。

功效:克缓解痛风引起的热痹。

2

管住嘴

什么不能吃?

饮食控制后血尿酸仍高于9mg/dl时,可用降尿酸药。对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者,应预防痛风的再次发作,关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标,此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。

总的饮食原则是“一限三低”,即限制嘌呤、

低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。

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3

远离

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1海鲜2内脏

3高汤4啤酒5除鸡蛋、牛奶外的高蛋白食物6高脂肪食物7

高糖食物

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