再也受不了过敏性鼻炎了，小妙招学起来！

不少有过敏性鼻炎的朋友，通常是因气温高低不定、忽冷忽热。天气暖和就相安无事，遇到降温冷空气，那可痛苦不堪，喷嚏不断、鼻塞鼻痒、水样鼻涕更是“飞流直下三千尺”，昼夜不离手纸。

我们通过对过敏性鼻炎的深入研究，体会到其标在肺，其本在脾肾，其诱因为风寒侵袭、气候突变或异气异味刺激，而其反复发作、缠绵难愈的根本原因是久病导致气虚阳微，抗病能力低下。

鼻为肺之窍，是呼吸门户；而鼻又位居中央，当属脾土；肾络通于肺，为诸阳之根。《黄帝内经》说：“五气所病……肾为欠，为嚏。”又注解说：“阳者主上，阴者主下，阳引而上，阴引而下。盖少阴之气在下，病则反逆于上，而欲引于下则欠，反逆于上则嚏。”精辟指出呵欠、喷嚏是肾气虚的病证之一。

肺为娇脏，主一身皮毛。肺气虚，我们的卫表就不稳固，风寒异气等外邪乘虚而入，犯及鼻窍，正邪相争而致鼻痒、喷嚏、流清涕。

而肺气充实又赖于脾气输布，肾气温养。脾肾阳虚，气不归原，耗散于上，则喷嚏频发，清涕涟涟，症状更严重。李东垣在《医学发明》说：“皮毛之元阳本虚弱，更以冬月助其令，故病者善嚏、鼻流清涕。”过敏性鼻炎遇寒则发，得温则解，气阳虚衰是关键。

针对此情况，明确了过敏性鼻炎的辨证思路，采取益气温阳法。所谓“益气”即补益肺脾之气；“温阳”即温养脾肾之阳。脾气健、肾阳足，则肺之宣降及卫外功能正常，鼻窍通利。