嘴里抠出“小米粒”，捏碎后臭气熏天，其实是身体的“求救信号”

【嘴里抠出“小米粒”，捏碎后臭气熏天，其实是身体的“求救信号”】

其实我们身体的健康，也可以通过口臭来看出来。我们从小就被教育刷牙，除了要预防龋齿，还有着另一个目的，那就是使口气清新。日常生活中，不知道大家是否遇到过这种情况：有时候不小心呛咳时，从嘴巴里突然咳出来一些跟石头类似的坚硬物。当我们拿起来放到鼻子前闻闻时，你会发现那味道简直就是臭到能让人晕倒。嘴巴抠出“小米粒”，只是因为口臭？其实是身体的“求救信号”！

其实这个咳出来，类似于“小米粒”大小的硬东西是我们扁桃体形成的结石，在医学上成为扁桃体结石，这是我们身体发出的求救信号的一种方式，这种结石，类似于胆结石和肾结石，不过它的形成过程却和这两者不太一样，这种扁桃体结石的形成是由于我们吃饭时塞在牙缝里的食物，慢慢的积累滋生了一些病毒和细菌，并且这些东西和口腔里脱落的死皮一起相互结合形成扁桃体结石。

有的人在咳嗽的时候不小心咳出来了，但是只会咳出来一部分。如果你去口腔医院检查的话，会发现这些结石在你的口腔里面还有很多。它们的味道极臭，就好像下水道一样，但是我们自己却闻不到。

这些结石主要是因为平时没有注意口腔卫生导致的，最好要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。把口腔里面的食物残渣尽可能的减少到最低，或者是用牙线或者其他工具清理一下。口腔里面的小米粒如果不注意，有可能会导致口腔里面的幽门螺旋杆菌进入到身体里面。这是一种很强的致癌物，是胃癌的主要“凶手”，所以注意自己的口腔卫生很有必要。

大家在吃饭的时候，要养成细嚼慢咽的好习惯。因为狼吞虎咽的进食方法，会使更多的食物残渣残留在我们的扁桃体隐窝里面，这样会加大我们长扁桃体结石的几率哦。好啦~今天的分享就到这了，大家都记住了吗？学会了别忘了告诉朋友们哦~