高血压患者戒烟，并不能降血压，那戒烟是为了啥？

吸烟有害健康，这句话大概都听过。可是就算是知道香烟有害健康，爱吸烟的人仍然很多。还有部分人已经有慢性病了，却仍在抽烟。

比如，我们有很多高血压病友就是这样，爱抽烟，还戒不掉。每次去医院就诊时，医生都会叮嘱这部分人群戒烟。这时候，有人问了：高血压患者戒烟，是可以降血压吗？

答案是否定的。戒烟并不是为了降血压，而是为了防止高血压并发症的恶化，或者说是为了减少并发症的发生几率。我们都知道，高血压最主要的危害，其实就是对心血管的病变。因此，戒烟就了为了达到减小心血管事件的发生概率。具体分析如下：

一、戒烟并不能降低血压

高血压，通俗点理解，就是血管壁的压力太大了。那么，怎么才能降低血压呢？

要么是降低血液容量；要么是扩张血管；要么是疏通堵塞部分等等。可以看出，想要降低血压，肯定是要在血管或血容量作用才可以。

而吸烟产生的烟雾中，有数千种化学成分，其中，数百种化学成分对人体有害。长期吸烟，不仅会增加心脑血管疾病的发生，还会增加肿瘤、呼吸系统疾病、代谢性疾病等发病风险。

戒烟以后，只能说会降低这些疾病的发生概率，而并不能起到降低血压的作用。

二、高血压戒烟的目的

吸烟，对心血管的主要危害为损害血管内皮细胞，增加动脉粥样硬化及斑块形成的发生。而高血压对心脑血管的损害主要为脑卒中，其次是冠心病，高血压患者若吸烟，会协同加速动脉硬化的发生，增加斑块的形成，使脑卒中、冠心病的风险大幅升高。相反，在控制血压的同时戒烟，更有利于降低心血管事件风险。

三、高血压患者如何戒烟

对于长期吸烟的高血压患者，戒烟可能比降血压更麻烦。长期吸烟，会对烟草产生高度依耐性。对烟草依赖程度高的患者，突然戒烟常可出现戒断相关症状，如焦虑、抑郁、头痛等，此时可给予药物辅助戒烟。

对烟草依赖程度低的患者，可凭毅力戒烟。在戒烟的同时，高血压患者应改变其它不良生活方式，如高钠、低钾饮食，大量饮酒，肥胖，过度焦虑或紧张，缺乏运动等，血压中-重度升高，或经改变生活方式血压无显著改善的患者，还应给予药物控制血压。