老年人“上火”更多是阴火虚火,快告诉爸妈这样才是“去火”根本

文 / 傅茂恒fmh
2018-04-18 22:09


人身上这“火”到底是从哪里来的?

你可能会发现一个很有意思的现象:人在年轻的时候,尤其是小孩子,很少会“上火”。甚至可以这样讲,一个身体健康的年轻人,他不论怎么去吃麻辣烫,哪怕是吃下一只烤全羊,都能够没有上火的感觉。而体质弱的人,比如老年朋友,就特别容易上火,连吃一个炒花生都觉得牙疼。

这所谓的“火气”只是一种表象,是一种燥火(相火)、虚火。从养生上来看,这也说明身体的元气不够充足,不够稳固了。因此,身体内在的自我调控系统就不够完善,稍有病痛,便容易平地起波澜。

拨开阴霾,重现阳光:中老年人上火的处理方法

曾经有一个糖尿病患者,这个老太太有糖尿病史十几年了,过来时,满嘴都是溃疡,嘴巴很难张开,疼得难受。看她以前的治疗方案,六味地黄丸、知柏地黄丸这样的“滋阴降火药”吃了很多,她自己平时还泡苦丁茶、吃莲子心来降火,但都没有效果。

傅茂恒医生看病有个习惯,就是第一眼先看整个人的状态。

老太太看起来非常疲倦,脸色晦暗,一块黄一块青的,整个舌苔白腻得恶心,非常污浊。给她进行检查时,发现老太太整个后背冰凉,尤其是下腰段和尾闾关都透着凉气,这就说明她内在的体质是严重的阳气不足,上的是“阴火”。或者说她是在整体阳虚的情况下,表现为口腔局部的虚火。

当时,给老太太开了些大辛大热的中药,用的是“麻黄附子细辛汤”加减,重用了大温的附子、干姜,药力非常猛。第二天,这个老太太过来讲,喝完药后她觉得口不那么干了,整个嘴巴、舌头都能转动,不再那么疼了。让她再喝了三五剂,舌苔就从厚的变成薄的,舌质明显改善,口腔溃疡也随之消散。后期,我要她坚持口服附子理中丸,每天2次,每次1粒,至少服三个月。经过后期调养,她现在血糖很平稳,体质明显改善了。

有的朋友可能会觉得奇怪,为什么本来就“上火”了,还吃大辛大热的药,这不是有冲突吗?

这一点还是要从病人的整体体质来看,年纪大一点的人之所以上火,就是因为整体元气不足,是“虚火”,上扬的现象。身体的阳气无法供养上来,口里也就没有津液了。

阳光照不到的地方,就有阴霾。傅茂恒医生在临床上发现,中老年朋友上的火大部分都是这种虚火、阴火,所以就要整体地去补阳气,让整个气血向上走,这样才有利于把上焦瘀滞的气结、气机打开,使阴火能够发散出去。

那要怎么去补阳气呢?前文所介绍的胎息、站桩、龙虎功、艾灸等等各种养生方法,个个都是补养元气的法宝,坚持这些保健方式,可以从根本上转变体质。

像这位老太太,她为什么长期吃六味地黄丸、知柏地黄丸无效?就是因为前面的医生不懂得从本质上去分清“火”的虚实造成的。

在这里,也要奉劝各位中老年朋友:一旦上火,且慢喝凉茶。因为如果你的体质还比较好,那么通过改善睡眠和调整情绪,身体的阴阳平衡、气血状态自然就能调整过来,虚火也就消退了。要是一时半会儿还不能调整回来,偶尔喝一两次凉茶也没事。但是,你千万不要为了预防上火而长期地喝凉茶,或者吃各种苦寒性质的药物、食物,这必然会损伤正气,带来体质失调。

生活中,这种体虚上火的情况好多都是人为造成的,不能不引起大家的警惕!

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