《100个常见病穴位按摩大全》，只发一次，需要的收好了~

穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。

穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。

中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点 [1] 。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》，对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。

胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里，腰部背部疾病都可取委中，脖子难受等头项疾病可取列缺，牙痛等面部疾病可以取合谷。

十要穴。口诀为“三里内关穴，胸腹中妙决；曲池与合谷，头面病可彻；腰背痛相连，殷门昆仑穴；头项如有病，后溪并风池；环跳与阳陵，膝前兼胸肋；三百六十穴，不外十要穴”

1.发热穴——膻中(大椎、肺俞)

2.万能穴——合谷

3.长寿穴——足三里

4.消气穴——太冲

5.强胃穴——足三里

6.腰痛穴——飞扬

7.疏筋穴——阳陵泉、涌泉

8.健脾穴、肚胀穴——公孙

9.补肾穴——太溪

10.止痛、冠心血管穴——膻中

11.补血穴——血海

12.止咳穴——极泉、尺泽

13.皮肤病穴——曲池

14.消炎穴——商丘

15.耳鸣穴——少海

16.颈椎病穴——天窗

17.膝痛穴——内关

18.头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘

19.打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关

20.鼻炎穴——丰隆、手三里

21.护膝穴——曲泉

22.手脚麻木穴——复溜、环跳

23.糖尿穴——地机

24.牙痛穴——合谷、肩井

25.胆结石穴——中渎

26.失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲

27.恐惧病穴——太溪

28.治痘穴——太冲、曲池

29.感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最

30.雀斑穴——丝竹空

31.眼袋穴——承泣

32.鱼尾纹穴——瞳子髎

33.噩梦穴——厉兑

34.肚子痛穴——下巨虚

35.胃肠炎穴——天枢

36.膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道

37.嗓子失声穴——大钟

38.黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白

39.减肥穴——带脉

40.月经不调穴——水泉、带脉

41.脑供血不足穴——解溪

42.糖尿病穴——腕谷

43.扭伤穴——大包

44.厌食、脱发穴——太溪

45.便秘穴——带脉

46.过敏性鼻炎穴——迎香

47.脑血管穴——瘛脉

48.网球肘穴——少海、肘髎、尺泽

49.手麻穴——支正

50.坐骨神经穴、脊椎病——后溪

51.腰椎盘突出穴——筋缩

52.美容穴——天容

53.急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉

54.慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽

55.急性扁桃体炎穴——中渚

56.咳喘穴——中府

57.夜间咳嗽穴——鱼际

58.补气穴——经渠、气海

59.感冒、白内障穴——肩髃

60.明目穴——中渚

61.乳腺炎穴——天池

62.白发穴——浮白

63.胆囊炎穴——日月、肝俞

64.晕车穴——关冲

65.疲劳穴——液门

66.急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽

67.高血脂穴——环跳

68.腰酸穴——风市

69.化痰穴——丰隆

70.慢性肝炎穴——三阴交

71. 抽筋、扭筋穴——阳陵泉

72.消化不良穴——率谷穴

73.荨麻疹穴——太冲、风池

74.鼻出血穴——内庭

75.痛经穴——蠡沟、带脉

76.口腔溃疡穴——间行

77.瘙痒、调节血液穴——血海

78.腰背痛穴——委中

79.肌肉萎缩穴——大都

80.心脏供血不足穴——神道

81.痛风穴——复溜、筑宾

82.外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪

83.性功能穴——会阴、地神

84.老花眼穴——光明

85.心脏补血穴、抑郁穴——极泉

86.冠心病穴——云门

87.肾结石穴——筑宾

88.落枕、偏头痛穴——外关

89.电脑病穴——天窗

90.甲亢穴——天柱

91.中风穴——百会

92.水肿穴——承浆

93.口眼歪穴——颊车

94.老人痴呆穴——老人穴

95.静脉曲张穴——太渊

96.黄褐斑穴——天容

987.耳炎穴——前谷

98.中暑穴——十宣、人中

99.心肌梗塞穴——极泉、膻中

100.半身不遂穴——风市、足三里