胃病发作疼痛难忍，多多按压这几个穴位，即可缓解！

很多人都有胃痛的毛病，疼起来让人满头大汗、直不起腰。并且时不时会发作，没有按时吃饭、吃的过饱、吃的过辣，都会引起胃痛。胃痛的时候，其实可以通过按摩穴位来帮助缓解疼痛。

胃痛找穴位的思路：

首先确认十二正经对应胃的经络就是足阳明胃经的合穴：足三里（下膝盖眼的下三寸，即下四个指头，小腿中间的胫骨排开一个拇指横指即是）

再确认和胃相表里的经络即足太阴脾经的合穴：阴陵泉（小腿内侧，当胫骨内髁后下方凹陷处）

最后可以确认俞募医治法：背俞穴是膀胱经上的脾俞（在十一胸椎棘突下，旁开2寸，即两横指的距离）和胃俞（在十二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。

背俞穴可以理解为相应脏腑的反射点，同时膀胱经又是身体排毒的最大经络，可以理解为身体的排污管道，因此能反映和医治脏腑的相应问题。

其实还有许多医治思路，但中医认为不在多而在精，在于辩证思考。

按摩见效慢，要持之以恒。平时可以多吃养胃食品，比如佛手苦苣茶。

养胃方推荐—佛手苦苣茶

准备佛手苦苣茶（丁香，陈皮，桑叶，菊苣，佛手，茯苓的成分制成）3--5克，用开水浸泡10分钟左右，饭前半小时或是饭后1小时，饮用即可。长期饮用可健脾开胃，清肠通便，和胃止痛，减轻肠胃疾病症状。

PS：切记不是单一成分，要搭配好才行！

陈皮是指风干后二年以上的橘子皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称为“陈皮”。橘皮中的挥发油成分对肠胃有一定的刺激，放置一段时间后制成陈皮能降低挥发油的作用，存放的时间越久药效越强。陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结。

胃肠相连，佛手苦苣茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。