男性食疗药膳方法有哪些？健脾益气可以改善男性体质吗？

男性食疗药膳

芹菜大枣汤

【材料】芹菜茎(连根)250克，大枣10个。

【操作】水煎，食枣饮汤，连服30日为一疗程。

【功效】具有清胃、涤热、祛风的作用，对早期高血压症疗效显著。

蚕豆花汤

【材料】蚕豆花15～30克。

【操作】水煎服，连服15日。

【功效】具有凉血、止血和降压的作用，对高胆固醇也有疗效。

山药紫荆皮汤

【材料】山药30克，紫荆皮9克，红枣10枚。

【操作】共入锅中，加水煲汤食用。

【功效】健脾益血，补肾养阴。适用于低热贫血症。

生血牛筋汤

【材料】补骨脂10克，鸡血藤、牛蹄筋各50克。

【操作】将鸡血藤、补骨脂、牛蹄筋共放沙锅中，加水300毫升，文火炖煮，至牛蹄筋熟烂即可。饮汤，食牛蹄筋。

【功效】补肾生髓，养血通脉。适用于再生障碍性贫血、白细胞减少、血小板减少及其它骨髓造血功能减退等症。

补心养血汤

【材料】羊肉250克，山药30克，当归、姜片各15克。

【操作】将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，同山药、姜片共放入沙锅内，加水适量，共炖汤，至羊肉熟烂后，加入调味品即成。饮汤，食羊肉。每周3～4次。

【功效】健脾益气，补心养血。

注：以上为治疗贫血药膳。