我用它,征服了一个小区的娃!

文 / 宝宝健康食谱
2017-07-19 18:20

炎炎夏日,宝宝们对各种清凉的小甜品,简直毫无抵抗力。但市售的食物色素、添加剂之类,不敢多吃,为了满足宝宝小小的吃货心愿,我又开始了自己在家自制水果罐头
我用它,征服了一个小区的娃!

当地当季一定要是挑选的食材的重要原则,夏季黄桃新鲜上市,做上一碗黄桃罐头,甜甜的水,脆脆的桃,浓浓的黄桃清香,味道甜美,又不至于甜腻。

我用它,征服了一个小区的娃!

送了几罐给我家小朋友的小区伙伴们,妈妈们都迫不及待的告诉我,太好吃了,每块果肉都鲜嫩多汁,宝宝吃完了甚至连糖水都给喝个精光,都在问我怎么做的,这是征服了一个小区娃的节奏呀。

当看见宝宝那张小小的嘴巴塞进了满满的黄桃,我幸福感顿时飙升宝宝给你的鼓励,应该是你和我能成为更棒妈妈的无限动力。

我用它,征服了一个小区的娃!

参考月龄:11月以上

食材准备:黄桃1个、冰糖5g

烹饪时间:40分钟

难度分析:初级

我用它,征服了一个小区的娃!

1. 黄桃洗净去皮。

买桃子的时候一定要买硬一点的,软的容易煮烂,口感不好。

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2. 小心取下桃肉。

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3. 切小块。

瓶装的桃罐头块都比较大,给宝宝吃最好切小一点的块。

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4. 放入锅中,加水没过黄桃。

水太多的话会影响桃汁的粘稠度,所以添加到刚刚没过桃子的水量就可以了。

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5. 煮沸后,加入冰糖。

我今天买的桃子本身就够甜,所以就少放了一点冰糖。

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6. 搅拌均匀。

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8. 盖盖小火熬煮30分钟。

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9. 盛出,晾凉食用。

黄桃罐头要晾凉食用味道才会更好,所以一定要等凉了再食用噢!

大人食用的话,可以先放在冰箱里冷藏,口感特别棒!

如果做得比较多,可以放进消毒好的玻璃瓶中,密封冷藏保存。但是不要一次做太多,还是新鲜食用最好哦。

Hi,我是辅食达人君君,平时喜欢给孩子做好吃的、营养的!

我给宝宝做过的辅食,都拍成了视频收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,微信公众号搜索“宝宝辅食达人”关注就可以查看到啦!

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