天气转凉,及时加衣,预防感冒

文 / 佰年情e家园
2017-10-06 12:40

天气转凉,及时加衣,预防感冒

秋季是流行感冒最为严重的一个季节,忽冷忽热的季节不仅让人难以适应,同时整个免疫系统也很难调整过来。所以感冒等呼吸系统的疾病的发病率也就增高了。接下来我们来了解一下风热感冒与风寒感冒的区别!

风热感冒与风寒感冒的区别:

风热感冒多见于夏秋季,是风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

风寒感冒秋冬发生较多,是因风吹受凉而引起的感冒。

症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

简单的判定方法:

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

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中医称之为“伤风”,是外因作用于内因的后果。外因是由于天气多变,不注意保暖,于是感冒就悄然而至。内因是过于劳累不注意休息,结果阳气不固外,风邪内侵皮毛,就患上了感冒,其表现症状是鼻塞,咳嗽,头疼,恶寒发热,全身不适。

参考穴位如下:

1.灸风池穴--通经活络止痛;

2.灸风府穴--疏导体内的寒气;

3.灸肺俞穴--能理气宁心,散发肺脏之热,清肺止咳;

4.灸列缺穴--有宣肺散邪,通调经脉之功效,可以清肺止咳;

5.灸合谷穴--祛风散寒,解表清肺,防止外邪传里;

6.灸大杼穴--散寒止痛,对减轻全身酸痛特别有效。

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