染发有害伤身体?安全染发的关键其实就 3 个

文 / 丁香医生
2018-03-12 18:00

这两天,一则新闻吓坏了不少人……

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染发这么可怕?那我这一头秀发怎么办?

先别慌!

虽然染发剂中确实可能存在一些有害物,但导致肝硬化的原因主要是病毒性肝炎、长期大量饮酒等。新闻里这位女士的病因,并不能直接和染发剂挂钩。

媒体不要乱吓人,大家不要自己吓自己。

除了这次的「染发导致肝硬化」外,关于染发剂一直有很多说法,比如致癌、过敏等等,那这些问题是真的吗?

染发,到底有什么危害?

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一般来说,染发的风险可能包括:

1. 过敏反应

这是染发最需要注意,也是最容易出现的问题。

染发导致的过敏,一般会在染发后的几个小时到几天内出现,比如头皮发红、痒、脱屑,甚至头皮和脸水肿及长水疱等。

如果情况比较严重,或者持续时间超过两天,一定要及时去医院皮肤科找医生看。

2. 头发受损

染发的过程中,染发剂中的一些成分会让头发表面的毛鳞片张开,帮助染料上色。

反复使用染发剂,头发可能会变得越来越纤细脆弱,容易受伤,变得黯淡无光。

3. 重金属中毒

按照《化妆品安全技术规范》(2015 年版),一般正规渠道的产品,是有一定的金属含量,但微乎其微,对人体没有影响。

但如果买到不合格产品,长期反复使用,确实可能会对健康不利。

4. 致癌风险

染发剂与癌症的相关性确实在一些文献中被证实过。一些染发剂中也确实曾发现过致癌物质,但随着工艺的进步,这些致癌物已经逐渐被淘汰。

目前大多数毒理学和流行病学研究都表明:染发剂在常规使用条件下,危害性是可忽略的。合理使用,不用害怕。

植物染发剂安全吗?

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很多人担心化学染发剂危害大,会选择使用植物染发剂,比如海娜花、咖啡、土豆皮、苹果醋、小苏打等等。

但其实,市场上多数所谓的植物染发剂(比如海娜花),为了让染后头发颜色尽量保持长久,也添加了化合物,不一定真的是「纯植物」。

即使是纯植物的染发剂,也不一定安全。因为这些自制的染发剂,合适的浓度以及染发的持续时间很难掌握。

大家不要盲目什么都尝试,曾经就有人尝试用苹果醋染发,造成了头面部的刺激性皮炎。

如何降低染发对身体的影响?

虽然染发可能对健康有影响,但染发对于很多人来说是难以抗拒的。

给大家几条染发前后的建议:

1. 染前,充分测试规避风险

  • 选用或购买染发剂时要认真了解染发剂的成分,避免过敏物;
  • 调配染发剂的时候,记得戴手套;
  • 尽量选用以前用过的产品;
  • 每次染发之前一到两天,先在皮肤上抹一些染发剂看看是否会过敏。

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2. 染中,严格按照规范操作

  • 不要将不同配方的染发剂混合在一起使用;
  • 不要尝试对眉毛或者睫毛染色,这可能会给眼睛带来永久性伤害,甚至是失明;
  • 如果头皮有伤口,一定不要染发;
  • 按照说明及时清洗染发剂,不要为了颜色更「牢固」而擅自延长染发时间。

3. 染后,反复确认清洗干净

  • 染完头发后,要多清洗几次,不要让染发剂残留在头发上;
  • 染发的时候,如果染发剂不小心流进眼睛里,要立即用水反复冲洗。

此外,还要做到尽量少染,一年不要超过 2~3 次。

如果染发后出现过敏,要尽快用洗掉存留的染发剂,情况严重的应该剪去已染色的头发,迅速就医,在医生的指导下进行有效的治疗。

染头发就是图个开心,可别因为一时大意让身体出问题了。我们的目标是:一边变美,一边健康。

秀发飘逸,就是这么自信

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