健身界的黑话，能听懂的都是健身老司机

在下了很大的决心后终于开始健身了，对于健身小白来说，一些最基本的健身术语在健身房里会经常听健身教练讲起，比如：体脂率、卡路里、心率，等等。除了这些还有要慢慢了解健身的技术术语比如：硬拉、深蹲、卧推、哑铃飞鸟、龙门夹胸等等，除了健身术语还有还经常听健身教练讲一些听不懂的话语？健身界的黑话，能听懂的都是健身老司机

健身界黑话一：耶巴蒂，莱维贝贝。好奇怪，健身大神经常说一句这样的话，这是什么意思啊？其实这是健美皇帝罗尼·库尔曼训练时候的口头禅~！翻译过来他们都说有点污~大体意思就是“上了哥们！重量好轻宝贝！”这是自己鼓气打劲的激励吧？我没觉得污啊~难道是我翻译错了？老司机来解释一下吧~

健身界黑话二：法Q蛮/法Q贝贝，起就污了~其实就是fuck you man，fuck you byby，剩下的自己悟吧~

健身界黑话三：健身房良子，良子是指健身房那些个别的健身私教，为学员特殊按摩的一种这种气氛特殊且暧昧~，反正就是把私教真正的做到“私教”~健身房里你遇到过良子？

健身界黑话四：肌友/氮泵/Pb/XJBL，肌友好解释，就是健身房里一起健身的搭档。氮泵是指一种咖啡因，提神，这里不仅仅是指咖啡因，也有可能是精神氮泵！pb是个人最好成绩，XJBL，是健身大神低调的一种表现，瞎XX练的开头字母~

健身界黑话五：头围感人，亚洲人追求完美头肩比需要跨越一个很大的门槛，这是基因天赋的一种表现！

健身界的黑话，能听懂的都是健身老司机，你能听懂几句？是老司机的举手！